不知从什么时候开始，外网的ins上流行起了这样一种画风。
很多妈妈表示爸爸们带着娃睡觉，画面看起来十分温馨啊。
但是前不久一位叫Sam Hank的老爸，他躺在沙发上看电视的时候，把还不满一个月的宝宝放在自己胸口上，然后睡着了。
等他睡醒却发现，宝宝停止了呼吸，医生诊断孩子死于SIDS（突发性婴儿死亡综合症）。
1
SIDS是一种经常发生在一岁以下的宝宝身上的，很难解释的死亡现象，至今还没有特别严谨的医学定义和成因。
每年全球有大概约有2万名新生儿死于这个综合症，宝宝都是趴着然后窒息而死的。
很多妈妈就要疑惑了：有专家不是提倡趴着睡吗？不是说趴着睡更聪明吗？不是说趴着睡脑型更好看吗？
事实上，趴着睡宝宝呼出的二氧化碳大部分都会被自己吸入，血液中的二氧化碳增加，让婴儿神经反应不佳，容易在睡梦中因窒息导致死亡。
宝宝天生就爱趴着睡怎么办？
小宝宝的确喜欢趴着睡，和他们的生理特点有关。宝宝在妈妈的子宫里就是腹部朝内，背部朝外的卷曲姿势，所以趴着睡是一种很自然的自我保护睡姿。
SIDS理论上可以发生在婴儿一岁之内任何时期，但最危险的是前六个月（占SIDS死亡总数的90%），婴儿平安度过前8个月后概率就会降低很多。
侧睡安全吗？
侧睡比趴着睡要好一些，但是宝宝长时间往一边侧睡，会增加宝宝偏头的几率，而且宝宝侧睡猝死综合征的发生率，是仰睡的8.7倍！所以仰卧是最适合一岁之内宝宝的睡姿。
2
提到仰卧，很多妈妈要担心：宝宝的头型和脸型。0-3个月是宝宝头型的黄金塑型期，宝宝的头型可以通过睡姿纠正过来。等宝宝1-2岁半时，宝宝的头型就定型了，很难再纠正过来。
●让宝宝醒时多趴着
●和宝宝说话变换位置
●适度地按摩宝宝的颈部
美国儿科学会关于宝宝睡眠的几点建议：
●硬床比软床好
太软的床垫或者记忆海绵会导致宝宝头部凹陷，从而增加了窒息的风险。
●拒绝定型枕
有很多宣称有防偏头功能的定型枕、隔离垫，或者是一些固定睡姿的神奇产品，都不要使用，这些产品都不符合安全睡眠指南的指导。
●避免柔软床品
很多妈妈喜欢在宝宝床上摆玩具，但是12月龄前都应该避免婴儿床上有柔软的物品，因为这些物品都会增加三月龄后宝宝的猝死风险。
●产后肌肤接触
不论哪种喂养方式和分娩方式，只要妈妈产后意识清醒，状况稳定，就应该尽快和孩子肌肤接触至少一个小时。
●母乳喂养
纯母乳喂养的保护性高于混合喂养，
●睡觉使用奶嘴
研究发现使用奶嘴可以降低婴儿猝死综合征风险，但是其中原理还没完全明确。而且指南中还提到，即使奶嘴在睡觉过程中掉出来了，这个保护性作用仍然存在。
●避免宝宝过热及遮盖头面部
怕孩子冷是所有中国父母的通病，给孩子穿多点简直就像强迫症。其实婴儿并不需要穿太多，最多比父母多一件。穿太厚不仅会增加睡眠安全的风险，也会增加患捂热综合征的风险。
最后再来说说Sam吧。
在孩子去世一年之后他跟妻子，用去世儿子的名字办了一家公益网站，专门告诉新生爸妈们，孩子睡姿的重要性。
希望每个小宝贝都能健健康康的长大，愿天使在人间。
