宝宝肚子老是胀胀的怎么办？
很多小宝宝肚子老是胀胀的、鼓鼓的，有时还会胀得哭闹，家长们看着心疼，可是又不知道该怎么办，实在着急。
其实，小宝宝肚子鼓，大多是因为松弛的腹壁容易受胃肠充盈所影响而导致，属于正常现象，随着宝宝长大就会逐渐恢复的。
但是如果宝宝肚子胀得很厉害，摸上去还有点硬硬的，可能就是因为腹部着凉或消化不良引起的。
●要想防止宝宝肚子胀，首先要注意保暖，变天时及时给宝宝增加衣服，换尿布、洗澡时穿衣也要快，避免着凉。
●在宝宝吃母乳的时候要注意，吃母乳的时候尽量要含住大部分乳晕，吃奶嘴的时候奶嘴也要充满奶水不要有空气，从而防止宝宝吸入空气引起腹胀。
●宝宝吃配方的时候要注意适当的给宝宝多喂些水或稀释奶粉，喂完奶后也要及时拍嗝，防止宝宝因为奶粉冲得太稠或一次吃得太多而腹胀。
●已经吃辅食的宝宝，要少吃含糖高、易产气的食物，比如粉条、红薯、萝卜等。
●可以试着给宝宝吃点益生菌、用薄荷油按摩腹部，或者平时让宝宝多趴趴都可以促进消化、润滑肠道。
如果宝宝吃奶1小时后肚子还是很胀，爸爸妈妈可以在温暖的室内，试试下面几个缓解宝宝腹胀、促进肠蠕动的方法：
1
按摩腹部
宝宝仰卧在床上，家长双手搓热，以宝宝肚脐为中心，右手掌顺时针按摩宝宝的肚子，力度适中。每次按摩5分钟，每天2-3次。
2
热敷腹部
用热毛巾敷宝宝腹部，能促进肠道血液循环，缓解腹胀。注意热敷不用太久，10分钟即可，毛巾不能太烫，热敷前先在手腕处试下温度。
3
按捏脊背
脱掉宝宝上衣，让TA趴在床上，轻轻提捏宝宝脊柱两侧的肌肉，从尾骨一直捏到颈部，每捏3-5下就提一下。手法要轻柔，每天1-2次，每次捏3-5分钟。刺激背部神经，有助宝宝胃肠蠕动。
如果经过上述方法宝宝的腹胀还是没有缓解，还伴有呕吐、发烧、腹泻、便秘、一碰肚子就哭闹，或者没有排气排便等情况，就要及时去医院检查，排除肠梗阻和先天性巨结肠的可能！
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