打呼噜也是一种病？不至于吧！估计就是小孩子玩儿的太累了或者睡觉姿势的问题吧。
的确，很多家长对于孩子打呼噜这种现象不以为然，但实际上儿童打呼噜是孩子在向家长传递身体亚健康的信号，如果没有得到及时的重视，孩子不仅会越长越丑，更有可能会引起身体上很严重的后果。
我们今天就来说说，小孩打呼噜的事儿！
l 小孩打呼噜的医学解释
鼾症医学上称睡眠呼吸暂停低通气综合征，是指睡眠过程中频繁发生部分或全部上气道阻塞，扰乱正常通气和睡眠结构而引起的一系列病理生理变化。儿童鼾症主要以阻塞性常见，称为儿童阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）,是指因部分或者全部上气道阻塞，导致睡眠中低氧血症。
l 有哪些原因会引起儿童鼾症？
1.支气管炎：支气管遭到炎症刺激时痰液添加，而儿童自身缺乏咳嗽排痰的能力，痰液由支气管的纤毛摆动运送到咽喉部后有奈排出，构成气道的相对狭窄，这是常见的小孩打呼噜的原因。
2.不良睡姿：由于宝宝的睡姿不对，有时可能窝着脖子，这都由于睡眠时与呼吸有关的肌肉松弛，尤其舌的肌肉放松后造成舌根向后面轻度下垂，使呼气时排气受到影响，当改变体位后，同时也改变了舌的位置，自然就会缓解打呼噜的症状。
3.奶块淤积：由于吞咽的原因，有些婴儿的喉部会有奶块的淤积，一方面使婴儿吃奶不顺，另一方面使气道不顺，所以才造成了婴儿睡眠时打呼噜。
4.肥胖：肥胖儿童的呼吸道周围被脂肪填塞，是呼吸无法顺畅，当软腭与咽喉壁之间的震动频率超过30合资时，就会出现鼾声。
5.扁桃体或腺样体肥大：小孩因为年纪小，气道空间相对也较小，所以鄂扁桃若稍微肥大，就容易形成呼吸通道的堵塞；腺样体就是位于鼻孔最初端，鼻咽部的淋巴组织，有些孩子的腺样体随着年纪渐渐增生，肥大的腺体占领了鼻咽部和喉部，这也会出现打呼噜的现象。
l 儿童鼾症的临床表现
1.日间症状：早晨觉醒时会张口呼吸、晨起头痛、口干、定向力障碍、迷茫和易激惹、多动、性格行为异常；学龄儿童则表现为上课精力不集中、乏力、学习成绩差、发育迟缓、经常上呼吸道感染等。
2.夜间症状：打鼾、张口呼吸、呼吸费力，可有三凹症，肋缘外翻，吸气时胸腹矛盾运动、甚至口唇紫绀。严重时出现打鼾终止仅有高音调的咕哝声，发生呼吸暂停。睡眠不安、惊恐，夜间盗汗、睡姿异常、无法仰卧、觉醒、挣扎甚至坐起，部分患儿还伴有尿床。
l 儿童鼾症的主要危害
1.导致儿童生长发育缓慢：鼾症使患儿睡眠质量差，势必使生长激素释放减少，影响患儿骨骼发育。
2.导致儿童智力发育落后：鼾症会使孩子在睡眠中严重缺氧，直接导致患儿脑部供氧不足，长时间大脑缺氧会影响孩子智力发育。
3.导致儿童面部畸形：由于长期的张口呼吸，会影响颌面骨的发育，形成一种特殊面容，即所谓的“腺样体面容”，表现为上唇肥厚上翘，上下牙齿咬合不正常，上腭弓较高，表情显得呆滞。
4.导致分泌性中耳炎：如果肥大的腺样体阻塞咽侧壁的咽鼓管咽口，则会引起分泌性中耳炎，出现耳鸣、耳闷塞感、听力下降等。
5.反复引起上呼吸道感染：加重心肺负担，造成心肺功能异常。
l 儿童鼾症的治疗和预防
1.注意营养均衡，避免营养过剩出现肥胖。
2.保证儿童作息时间的规律性，减少夜间的剧烈活动。
3.注意增强抵抗力，减少各种急慢性呼吸道疾病的发生，避免炎症引起呼吸道阻塞。
4.家长一旦怀疑孩子患有儿童鼾症，尽早就医。
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