帮助宝宝做抚触，可以促进宝宝神经系统的发育，加快免疫系统的完善，提高免疫力，加快新生儿对食物的吸收。婴儿抚触并不是一项时髦活动，它是一种医疗方法。因而也有一些需要注意的地方。请看，宝宝抚触的注意事项！婴儿抚触好处多这些事情要注意！
选好最佳时段、最佳时间
1、为小宝宝做抚触的最佳时段：
在两次喂奶之间，宝宝的情绪稳定，没有哭闹和身体不适的时候。
2、抚触最佳时间长度：
因为小宝宝的注意力不能长时间集中，所以每个抚摸动作不能重复太多，先从5分钟开始，然后延长到15-20分钟。
3、切忌在宝宝过饱、过饿、过疲劳的时候抚触：
否则不但不能让宝宝享受亲子之间的快乐，反而让他对此很反感。
做好充足准备
1、让室温保持25度左右，选择比较安静、光线不太刺眼的地方。
2、给宝宝和你选一首柔和的音乐，帮助你们放松.
3、提前准备好宝宝的毛巾、尿布、干净的衣物，抚触结束后给宝宝换上。
4、让你的双手也保持温暖，开始前先温柔的和宝宝聊一会，“妈妈要摸摸你的小脸”，在你们彼此之间感动需要对方的时候，就可以开始抚触了。
力度要根据宝宝的感受随时调整
1、给宝宝做抚触时，手法的力度要根据孩子的感受做具体调整。
2、通常的标准是：做完之后如果发现孩子的皮肤微微发红，则表示力度正好；如果孩子的皮肤不变颜色，则说明力度不够；如果只做了两三下，皮肤就红了，说明力量太强。
3、另外随着孩子年龄的增大，力度也应有一定的增加。
记住各部位安全点
1、头部：
双手捧起宝宝头部时，要注意脊柱和颈部的安全。另外，千万不要把润肤油滴到宝宝眼睛里。
2、腹部：
抚触的时候要按照顺时针的方向，有利于孩子胃肠消化。小宝宝的脐带还未脱落时，抚触一定要小心进行，最好不要碰到它。
3、关节处：
宝宝最容易感到疼的地方，所以要自如地转动宝宝的手腕、肘部和肩部的关节。不要在宝宝关节部位施加压力。
不必循规蹈矩
妈妈在给宝宝做抚触时，不一定非要按照从头到脚、从左到右的顺序，每个动作一一做到。因为小宝宝是不会被这些规矩左右的，有的宝宝就喜欢别人抚摸他的小肚子，而有的宝宝则喜欢动动小手，动动小脚。所以抚触应该是按照自己宝宝的喜好来安排，你可以打乱抚触的顺序，或自创几个宝宝喜欢的动作。
宝宝情绪不好时，抚触停止
对于抚触来说，唯一的红灯就是宝宝的情绪。宝宝哭了，抚触就要停止。先找找原因，尿布是不是湿了？肚子是不是饿了？还是想睡觉了？或是哪里不舒服了？如果不是这些客观原因，就是宝宝不喜欢抚触。因为每个孩子的个性都是不同的，当他不愿意接受抚触的时候，最好给他一些其他的活动，比如一段优美的音乐，或是一个轻松的游戏。同样可以达到抚触的效果。
抚触的内容要按照宝宝年龄需要而定
1、宝宝长牙的时候：
可以让他仰面躺下，多帮他按摩小脸。
2、到了要爬的时候：
再让他趴下，帮他练习爬爬。
3、学习走路的时候：
除了多给他做些腿上的按摩外，小脚丫也是很重要的。
可以在线向鲍奶奶提问啦！关注鲍奶奶的公众号：儿科医生鲍秀兰（id：xiehebaoxiulan），选择“问医生”即可在线向鲍秀兰教授和三甲医院专家们提问！
鲍奶奶每日问答：
