发热时多补充水分非常重要，包括白水、饮料（1岁以上的宝宝）等，但不能是葡萄糖水，除非存在低血糖。
葡萄糖属于单糖，在肠道内吸收和体内代谢没有限速酶（调节葡萄糖吸收利用速度的酶），进食后的快速利用会增加胰腺负担。若利用不了通过肾脏排泄还会带走更多水分。
静脉输液补水怎么样？静脉输液如果出现退热后又发热的话，就充分说明孩子体内缺少水分。
因为静脉输液时提供了一定水分，，但一次性补充水分只能解决一次性问题。
为了补充水分，大可不必经历静脉输液过程。高热时，体内为调控体温不至过高，会增加散热。散热主要通过皮肤，还有就是呼吸，当然排尿、排便也有一定的效果。
所以，高热孩子皮肤会有很多水分丢失；增快的呼吸同样会丢失很多水分。
若不及时补充，就会出现高热不退的现象，也称为脱水热。
宝宝发热期间，饮食应该清淡，注意水分的供给。避免因发热出现的续发脱水现象，出现脱水热。
1-3岁宝宝饮水推荐量中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》中，虽没有制定1-3岁宝宝的饮水推荐量，但制定了全天水的总摄入量（既包括饮用水，也包括食物中的水分）。
0-6月龄：正常情况下不需要补水，母乳可以提供充足的水分。
6-12月龄：每天对水的需求量总共为900mL，其中一多半来自于母乳或配方奶，余下大部分来自烹调辅食时的用水，比如粥、疙瘩汤等。
可以额外给宝宝喝少量水，建议吃完辅食后喝些水，补水的同时还能清理口腔中的食物残渣。
1-3岁：每天水的总摄入量建议是1300mL，宝宝一天喝奶500mL，三餐吃粥或面条的烹调用水300-500mL，那么还需额外喝水300-500mL。
注意：当每个宝宝的饮食情况不同，宝爸妈还是该自己计算、把握喝水量。
当然，宝宝是否发热，一定要量对体温，戳蓝色字可查看：宝宝的体温变化，正常or异常？一看就懂！
科学家庭育儿团队原创
【科学家庭育儿】国家级出版传媒机构专业团队，联合百名育儿专家与万千家庭一起，专注宝宝的早教、智力开发、性格培养、情商教育、家庭亲子关系处理
更多育儿难题，关注【微信公众号：科学家庭育儿】
