小宝宝晒太阳的正确打开方法：
一、避开紫外线强的时间段（上午10点-下午3点）
对于0-6个月的宝宝晒太阳，一定要措开紫外线强度最大的时间段（上午10点到下午3点），宝妈们可以选择在10点之前或3点钟以后给宝宝晒太阳，这时候紫外线的浓度就没那么强了，对宝宝的伤害也没那么厉害了。宝宝的面部是最容易受到伤害的地方，出去晒太阳的时候不要晒到宝宝的面部，给他戴个宽檐帽遮住他的面部。
二、注意遮住宝宝的面部，不要让阳光直射
对于宝宝的身体呢，衣服能挡住一部分的紫外线，但也不能全部挡住。如果全部挡住也就不能形成维生素D的作用了。浅色的衣服能够阻挡太阳光进入到皮肤，可是如果给宝宝穿太浅的衣服，比如纯白色的衣服，太阳光会反射到宝宝的面部，就是戴了宽檐帽穿了很淡的衣服，这光也会反射到宝宝的面部而受到伤害，所以宝宝要穿偏深色的衣服，比如藏蓝藏青的或者偏红的衣服。
三、穿颜色偏深的衣服（藏青色 枣红色）
还有就是选择一些有花荫或者有树的地方，可以遮住一部分阳光但不要完全遮住，接受一点点的阳光，对他的损伤也会比较少。
四、选择有树荫的地方（注：不要完全没有阳光）
