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新生儿是否可以与父母同睡是一个颇有争议的话题,如果你和宝宝同睡,需要了相关的安全事项。需要注意的是,“同睡”可以指指同床睡,也可以指同房睡(宝宝睡在自己的婴儿床上或摇篮里),儿童专家指出第二种做法才是正确的同房睡。
同睡前请考虑潜在风险
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帮妈不建议父母与新生儿同床睡,同睡引发新生儿受伤、窒息、婴儿猝死等一系列潜在危害风险,儿科医生建议新生儿和大人同房睡,而不是同床睡。
新生儿与父母同睡的好处
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宝宝躺在父母身边入睡,心里会更有安全感,这对宝宝也是一种安抚,宝宝更容易睡的安稳。
新生儿睡眠周期需要一段时间来调整,出生后的前几天,父母会发现宝宝总是半夜不睡觉,反而白天睡得很香,同睡可以帮助宝宝调整睡眠周期。
在母乳喂养上,一般宝宝需要每隔1个半小时需要喂奶一次,同睡一张床,宝宝饿的时候,妈妈只需要一个转身就可以喂养宝宝,这样会方便很多。
同睡可以在情感上给宝宝带来好处,可以给宝宝更多的安全感。比起在婴儿床上独睡,同睡可以让宝宝睡得更安心踏实。
什么情况下新生儿不能与父母同睡
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如果父母生病或在吃药状态下,就不能和宝宝同睡。这种情况下,你的睡眠质量会影响宝宝睡眠,宝宝对外界的动静很敏感,稍有动静就会哭闹不止。
父母有抽烟的爱好,应避免与新生儿同睡。父母吸烟,宝宝发生猝死综合症的概率会更高。
不要让宝宝在大床上独睡,独睡情况大人应在场,否则就不能让宝宝单独睡在大人的床上。新生儿身躯爱扭动,一旦滚到了床边,就有跌落的危险。
如果父母因为身体困乏,不要和宝宝同睡。身体困乏很容易会深度睡眠,宝宝有什么状况父母也不容易察觉很醒来。
父母身体肥胖者,应避免和宝宝同睡。肥胖症严重者很可能引起睡眠呼吸困难,让人睡觉不安稳,会翻动身体,这样会压伤宝宝严重会至窒息。
同睡前房间要做哪些准备工作
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同睡前,房间应该简单的布置一番,做好防护措施,消除所有安全隐患,床如果靠近窗户,就要把窗帘上的积尘清洁干净,有床板的要拆掉床头板或床尾板,避免这些地方将来卡到宝宝,安全第一。
床尽量靠近墙面,防止宝宝扭动爬动跌落下来,床沿和墙面之间存在空隙情况下,父母要用毛毯或被褥卷起塞到缝隙中去。
考虑购买专为防止新生儿从床头跌落而设计的防护栏。不能使用为稍大的幼童设计的防护栏,因为这类防护栏对新生儿来说,存在安全隐患。
在床边的地板上,多铺一块小毛绒地毯或瑜伽垫,这样可以帮助减少宝宝跌落时受伤的危险。
做好预防措施,保障睡眠质量
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让宝宝睡在墙壁与妈妈的中间,这样妈妈的的直觉会很敏感,会很好的意识到宝宝在身边,这样睡,宝宝也会更有安全感,宝宝睡觉时,尽量让宝宝仰睡,仰睡可以降低新生儿猝死综合症的风险几率。
宝宝睡觉时,不要给宝宝戴帽子或者在头部遮盖东西,因为帽子如果脱落下回会遮盖住宝宝的脸和鼻孔,这种情况下,宝宝是没有意识自己移开的。
也不要把宝宝裹的太厚或穿着太多,能够保暖就可以了,室内温度适宜的情况下,无需给宝宝盖过多,压迫感下影响宝宝睡眠质量。
妈妈不要穿带有绳子或者系带的衣服,容易缠绕住宝宝,也不要带金银首饰,这些都是对宝宝由潜在危害的。
避免使用香体乳、发胶之类的,要知道这些气味容易对新生儿鼻腔造成刺激,气味也会遮盖住妈妈的体香,对宝宝哺乳不利。
如果父母或者宝宝有身体健康问题,会影响到同睡的安全性,这种情况下,需要咨询医生,了解同睡相关信息。
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