文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享。
出品丨妈妈在呀（ID：heremom）
其实，婴幼儿肠胀气是很常见的事情，父母不需特别紧张。如何有效预防肠胀气？小编教你4大妙招轻松解决！
1.当宝宝哭的时候很容易胀气
遇到这种情况，爸爸妈妈应该多给予安慰，或是拥抱他，通过调整他的情绪来避免胀气的加重程度。
2.妈妈要注意饮食健康
妈妈在宝宝肠胃敏感的哺乳期，暂时停止食用容易在消化道内发酵并产生气体的食物，例如糯米、豆类、甘薯、甜瓜等。
3.不要让宝宝饿得太久
宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促从而吞入大量的空气。
纯母乳的宝宝，尽量让宝宝把整个乳晕都含进去，减少吸入空气。
吃奶粉的宝宝，应当注意奶瓶的奶嘴要适合月份。让奶水充满奶瓶嘴的前端，不要有斜面以免让宝宝吸入空气。
循序渐进、少量多次。并且在喂食后拍嗝促使宝宝适当排气。
4.多给宝宝进行腹部按摩
父母可以将掌心搓热，用手掌顺时针揉宝宝的肚子。需要隔一层衣服，我们的手掌有温度，加上和衣服的摩擦，温度会比较高。
还可以让宝宝仰卧，然后轻轻的抬起宝宝的腿，让宝宝弯曲膝盖，靠近他的腹部，这样也能起到间接按摩肚子的作用。
