特别是在天气一冷一热转变时，最容易发呼吸道疾病，咳嗽是最为常见的。如儿童感冒、肺炎、支气管炎等等都会出现咳嗽的症状。面对咳嗽，宝妈们都是十分头疼，吃药又担心有什么副作用，不吃药呢，看到孩子咳嗽又十分头疼。孩子咳嗽期间如何呵护呢？应注意禁忌这6大类食物！
1、含油脂较多-忌
如孩子最喜欢的巧克力，还有花生、瓜子等。油脂较多食物易滋生痰液，会使咳嗽加重。
2、食用补品-忌
不少家长有个误区，孩子一生病就以为是“孩子体质差”，给孩子服用一些补品。但孩子咳嗽期间应停服补品，以免补品留邪，使咳嗽难愈。
3、寒凉食物-忌
咳嗽时食寒凉食物，容易造成肺气闭塞，加重咳嗽。如孩子喜欢的冰淇淋。。。。。
4、酸甜食物-忌
甜食助热、酸食敛痰使痰不易咳出，易导致病情加重。咳嗽期间“如柠檬、山楂、苹果、橘子等”都不宜吃。
5、油炸食物-忌
孩子咳嗽时肠胃功能比较薄弱，油炸食物会加重肠胃负担，而且油炸食物助湿助热，滋生痰液，从而可能加深病情。
6、肥甘厚味食物-忌
这类食物一般是指非常油腻、甜腻的精细食物或味道浓厚的食物。
这类食物的脂肪和糖的含量都非常高，产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。
----宝妈们的误区：很多人认为橘子有止咳化痰的作用。孩子咳嗽时会给他们多吃橘子。有记载，橘子皮是有止咳化痰功效，但是橘肉反而助热生痰。
儿童在咳嗽期间应吃一些清淡食物，可用鲜百合煮粥，这对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。对于脾虚疾多的患者，平时可多食淮山，或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。
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