芳华豆腐抱鸡蛋,这道家常菜,营养又文艺!

作者:先生南怀瑾 03-28阅读:4783次

豆腐称之为芳华不为过,“芳”指的是芬芳的气味,“华”指的是缤纷的年华,它一一具备。用它来做一道家常菜,营养又美味~

芳华豆腐抱鸡蛋

by 雪花皑皑

芳华豆腐抱鸡蛋,这道家常菜,营养又文艺!


Photo by 雪花皑皑

·· 用 料 ··

内酯豆腐 1盒 猪肉末 150克 鸡蛋 4只

耗油 5克 生抽 10克 盐 1克

料酒 2克 食用油 2克

姜末 香葱

·· 做 法 ··

1 | 所有食材大集合。

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2 | 猪肉末放入姜末、蚝油、料酒、食用油、生抽(5克)腌制十分钟。

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3 | 内酯豆腐打开,倒出来切块,放在深一点的盘子里(倒过来,四个角用剪刀在盒子下面剪四个洞,豆腐是完整的)。

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4 | 腌制好的肉末放豆腐两边。

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5 | 上面敲入四个鸡蛋,撒入盐。

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6 | 蒸锅里放热水,盘子盖上保鲜膜,蒸15到20分钟,淋1勺生抽,撒一层香葱即可食用。

芳华豆腐抱鸡蛋,这道家常菜,营养又文艺!


··小 贴 士··

1 | 盘子没有盖子的盖上保鲜膜。

2 | 肉末选择半精半肥的五花肉,切的大一点味道最佳。

··厨 友 的 作 品··

好搭配!喜欢的味道~

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Photo by 幸福快乐的北方人

加了喜欢吃的虾仁,鸡蛋换成了鹌鹑蛋,鲜美好吃!

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Photo by 梧桐夜雨家的餐桌

用的牛肉,很好吃!

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Photo by 薇薇安。