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现在人们的工作压力非常大，都说起的比鸡早，睡得比狗晚。在饮食这一块也是能凑活就凑活，因为住宿问题，估计也很少人会去买菜做饭，所以如果住所旁边有个什么家庭小餐馆啥地，可真是运气不错。都说早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，晚上的伙食不仅要吃饱还要吃好！可是现在的年轻人不管那么多，这些比方便面还垃圾的晚餐，却成了年轻人的最爱，“傻瓜”才会天天吃！
第一种炸鸡，这种油炸食物吃多了并不好，一些不法商家为了高盈利会添加一些香精，让人吃了上瘾。这种经过高温油炸过的食物，营养物质消失殆尽，不仅会使食用者变得过度肥胖，甚至还能引起一些心脑血管的疾病。
第二种美食叫做辣条配面包，“食材”价格在2~3块钱左右比一桶泡面还便宜，是相当便宜的“晚餐”了。但是你不觉得这种美食的搭配还不如馒头+咸菜吗？简直让人“无语”！还不如吃馒头+咸菜，而且经常吃辣条会出什么事，新闻上又不是没报道过，所以还是好好吃顿正餐吧。
第三种是臭豆腐，闻着臭吃起来香。有报道说这种食物是经过地沟油烹饪制成的。就算你经常光顾的商家，使用的是正规油，你也不能把它当饭吃呀。这个臭豆腐还是当做拌嘴的零食吃，还是不错的。
第四种是麻辣烫，冬天寒冷的夜晚，吃上热乎乎的麻辣烫确实是种享受。但是如果你把它当饭吃会发现吃好几串都吃不饱，花的这些钱还不如下顿馆子来的划算。
