5款一上桌筷子就停不下来的下饭菜, 征服你的胃!

作者:吃货四五六 06-18阅读:1906次

【腐竹焖牛腩】

用料: 牛腩、腐竹、大葱、生姜、陈皮、干辣椒、八角、桂皮、胡椒、老抽、冰糖、鸡精、食盐;

做法

1.牛腩肉切块(不要切太小,因为牛肉熟了以后会缩成生肉的1/2大小),生姜切片,大葱切段。

2.锅中倒入冷水,放入牛腩肉,大火烧开至起沫,撇去浮油,捞起牛肉。这样就去除血水了。

3.炒锅内倒入比炒菜较多的油烧热,然后放入生姜、大葱、八角、桂皮、干辣椒、花椒一起炒香,待香味出来后倒入牛肉、老抽冰糖一起翻炒均匀。

4.把炒过的牛肉倒入高压锅内,适量清水没过食材,放入陈皮、鸡精、胡椒和食盐。盖上锅盖,大火上气后小火压30-40分钟。就做好了。

5.腐竹事先泡开切断,小葱切葱花备用。锅里油烧热,放葱花和姜片炒出香味,将适量纯牛腩和汤汁加入锅中烧开后,加入腐竹。

6.盖上锅盖,小火闷10分钟。大火收收汁,撒入葱花拌匀。(有香菜的话就更好吃了~ )

【蒜薹炒鸡蛋】

用料:葱姜蒜末、鸡蛋、蒜薹、蚝油、干红辣椒;

做法

1.鸡蛋打散,油热,滑开炒熟,盛出备用;

2.再入油,至七成熟,葱姜蒜末爆香,放入干辣椒。煸出香味,下蒜薹,大火爆炒,边炒边入一点点开水,这样马上形成高温蒸汽加快炒熟速度,又不会有煮菜的感觉;

3.加入蚝油,翻炒均匀。待熟后放入炒好的鸡蛋。加盐翻炒均匀即可出锅!

【青椒茄子炒肉】

用料: 猪肉、茄子、生姜、青椒、酱油、盐、花椒、淀粉、豆瓣酱;

做法

1.猪肉切片放入淀粉,肉吃起来会嫩点;,茄子切小块,这样比较入味;青椒切块,生姜切片。

2.锅里放油,生姜花椒豆瓣酱爆香。放入肉片,翻炒,放入酱油着色。

3.先放入青椒翻炒,然后放入茄子,不停翻炒,直至菜色均匀。放入适量盐,差不多时可以盛锅。

【菠萝咕噜肉】

用料:菠萝130克里脊肉160克;青椒少许红椒少许盐1勺酱油少许黄酒少许番茄酱3大勺淀粉少量;

做法

1.菠萝切丁。如果菠萝比较酸,需要盐水中浸泡,我的菠萝品种很甜,没有浸泡,可以直接吃的;青椒和红椒切三角形;里脊肉切丁,加适量盐,酱油,酒,水淀粉腌制一下;

2.加入干淀粉和少量水,用手抓匀,使每块肉丁都裹上粉浆,大约浓稠度如图。也有人直接沾干淀粉,也可以;

3.锅内加油,烧热至大约四五成热,裹上粉浆的肉丁,逐块放入锅中油炸,注意不要粘连。可以把锅侧过来,每次少放几块,可以减少油的用量;

4.炸至颜色略黄,就立即捞出,备用;留底油,加入适量番茄酱和少量水,小火烧至浓稠,冒小泡;放入肉丁,迅速翻炒至均匀裹上酱汁;放入青红椒,翻炒几下;最后放入菠萝丁,迅速翻炒均匀,出锅;

【葱爆孜然羊肉】

用料: 羊腿肉 适量、洋葱 一个、葱白、孜然粉、红干辣椒 一把、香菜 一根、六月鲜酱油、料酒、辣油;

做法

1.准备好材料;先将羊肉薄片用六月鲜酱油,料酒,少许生粉抓匀,腌制入味。其他配料全部切好;

2.锅内入油,8成热时加入葱白爆香,放入羊肉片,快速翻炒,出水时即可关火盛出;锅内留底油,放入洋葱翻炒片刻,适量加点盐;

3.洋葱快熟时将炒好的羊肉放入,一起拌炒。同时放入干辣椒,香菜末;最后撒上美味孜然粉就大功告成了;