藕是夏季常见的家常菜,不管是素炒、清蒸、红烧还是凉拌,都有其独特的滋味,而且据说有清热去火、美容养颜的功效哦。
炎炎夏季,来一盘清爽的藕丝,简直是完美。
食材:藕、红辣椒
步骤
1、准备食材,将 藕去皮洗净切成细条状,再准备一个红辣椒(这个红辣椒是自家花盆种的哦,是不是很漂亮呢)
2、热锅中倒油,将切好的食材一起入锅,快速翻炒,大火。翻炒两分钟左右,加少量水,盖上锅盖焖一会儿
3、大约3分钟后掀开锅盖,放盐等调料,就可以出锅啦,青脆可口,真的是很好吃哦
4、顺便发张中午的图片,看着是不是挺平常的呢?但是的确是很有食欲哦,对于夏天来说真的是很养胃