煎锅一直觉得出门旅游，玩是次要的，最重要的是要吃好、住好，只有满足了这两大基本需求，那才能玩得痛快。
这回就来给大家解决一下吃的问题，往包里塞个泡面、火腿肠就完事儿了吗？这可不行，分享给大家几款美味出游便当，出门在外让美食伴你同行！
1、西红柿和生菜洗净切片；火腿切片。烤熟的吐司放上生菜、肉片、火腿片、西红柿片，煎鸡蛋、倒上沙拉酱叠好3片吐司压紧，对角切成4瓣，穿上牙签固定
因为这些汤不但热量高，油还非常大，每次煮完后上面都漂着一层厚厚的油，用勺子捞也捞不干净，有没有什么办法可以既去掉漂浮的油脂，又只留下清爽的补汤呢？
当然有！只要准备出每个家庭都有的那样东西——冰块~
把几颗冰块放在汤勺上，汤勺的底部在汤的表层上绕个几圈，低温的汤勺自动就会吸附浮在汤上的油脂
