茄子这样炒的就是香! 酱香十足, 家人都很喜欢吃

作者:玲玲的美食大餐 06-18阅读:4377次

茄子的营养非常的丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。我也很喜欢吃茄子,不但有丰富的营养而且味道很还很好吃,每星期都要做好几次呢!

青椒炒茄子:

食材:茄子、青椒、酱油、料酒、白糖、蚝油、芝麻、香油

制作方法:

1、将茄子洗干净 切成块,用清水泡一下,青椒洗干净,切成块。

2、在锅里放入少许的食用油,将茄子和青椒倒进去翻炒,炒到表面有点焦黄,再倒入酱油(两小勺)、料酒(两小勺)、白糖(一小勺)、适量的蚝油然后翻炒入味。

3、翻炒好之后盛出来,撒点芝麻就行了。