香糯的土豆块
搭配新鲜爽口的黄瓜和秘制火腿煎蛋
淋上醇香浓郁的沙拉酱
一份土豆沙拉既满足了味道,还兼顾了营养
做起来方便快捷,做代餐有实实在在的饱腹感
但又不用担心卡路里爆表
简直不要太开心
不要和我说沙拉酱热量高!
那么美好的东西怎么会热量高(认真脸)...
小时候去饭店吃双色馒头沾炼乳,完全不知道什么叫做长
为什么炼乳拿那么小个碟子装?
唬鬼吗?请给我拿个大碗装满
如果宝宝们实在担心卡路里可以把煎蛋改成水煮蛋
沙拉酱少放或者换成醋和酱油
不过....失去沙拉酱的土豆沙拉还有什么意义!!!
对吃饭,我是认真的
土豆营养丰富
是所有充饥食物中脂肪含量最低的
并且易于消化吸
它含有丰富的维生素和优质纤维素及钙、钾等微量元素
可以抗衰老的,提高记忆力
土豆汁涂敷于面部
可美白,祛斑,控油
土豆切片敷眼睛能减轻眼袋浮肿
现在我只想安静的吃土豆沙拉,多放沙拉酱,不要和我提减肥....