一、三杯鸡
食材:
鸡腿2支,姜片10片,蒜头6粒,辣椒1条,九层塔适量,蒜蓉酱2大匙,酱油露1大匙,米酒2大匙,胡麻油2大匙
做法:
1.鸡腿切成适量大小块状;辣椒切片备用。
2.炒锅烧热,加入作法1的鸡腿块,以大火炒至表面略焦时起锅。
3.另起炒锅,加入胡麻油、蒜头、姜片及辣椒片炒至微焦,再放入作法2的鸡腿块及所有调味料,以小火焖烧至汤汁收干为止,起锅前,加入九层塔略为拌炒一下即可。
二、韭菜煎豆腐
食材:韭菜 20g、嫩豆腐 1块、面粉 20g、盐 1.5g~2g、鸡蛋 1个;
做法
1.豆腐切块。略有厚度。又不要太厚;
2.鸡蛋加盐打散放入韭菜碎;豆腐沾面粉;
3.然后放入韭菜蛋液碗里。沾多多的韭菜才好吃哟;
4.锅中倒油。小火煎~360度无死角的煎一遍。。一定要小火。
三、菌菇滑蛋
食材:鲜香菇20克、蟹味菇30克、草菇20克、平蘑20克、黑木耳10克、洋葱半个、胡萝卜1根、鸡蛋3个、葱花 、盐
做法:
1、几种蘑菇洗净后,撕成小朵,黑木耳泡发后撕成小朵;
2、洋葱、胡萝卜分别切成丝,鸡蛋打散;
3、烧一锅开水,将几种蘑菇和黑木耳放入焯2分钟后捞出沥干水分;
4、洋葱丝、胡萝卜丝和焯好的蘑菇木耳倒入蛋液中,调入盐打匀;
5、锅烧热后倒入油,将混合蛋液倒入锅中;
6、不停翻炒至蛋液凝固,撒入葱花即可。
四、虾米冬瓜汤
食材:冬瓜400g、香油、盐、葱、虾米10g、姜
做法:
1.冬瓜去皮切块。
2.葱姜切好。
3.放进锅里加水煮至冬瓜透明。
4.放入葱姜。
5.放入虾米。
6.放盐出锅、淋上香油即可食用。