夏天来了, 这3道经典凉拌菜做法简单, 五分钟上桌, 天热必备!

作者:没有那个命 06-20阅读:5450次

一、海带拌胡萝卜

食材:海带(干)100克、胡萝卜1根,辣椒油1汤匙、大蒜2瓣、芝麻油1汤匙、白糖1茶匙、食盐3克、米醋2汤匙

1、海带提前泡发好。2、将海带卷起,切成丝。3、胡萝卜切丝。4、锅加水烧开,下入海带焯水至断生,捞出放冷水中投凉,捞出沥水放在盆内。5、加入胡萝卜丝,盐,辣椒油,芝麻油,白糖,米醋,蒜末。6、翻拌均匀,即可盛出装盘。

二、凉拌皮蛋

食材:皮蛋3个、生抽1汤匙、香醋1/2汤匙、白糖2克、白芝麻少许、蒜2瓣、细香葱2棵、红甜椒1/4个、植物油2茶匙

1、材料准备好;皮蛋洗净,剥去外壳,刀沾点水将其切成小块。2、淋上1汤匙生抽、1/2汤匙香醋、并撒上少许白糖;随后将葱、红甜椒、蒜切丁。3、锅里热油,依次爆香蒜、红甜椒和葱;随后另在皮蛋上。4、撒上少许白芝麻就可以啦。

三、凉拌猪耳朵

食材:猪耳1只;大葱2根;黄瓜半根;老姜1小块;大料(八角1颗;小茴香1小抓;)复合酱油适量;油辣椒适量;白糖少许;花椒少许;白芝麻适量;

1、锅中放水,下猪耳,再丢下:拍烂的老姜、八角、小茴香;大火煮开后,小火30分钟;捞出待凉后,顺着耳软骨切片。2、大葱斜切段,黄瓜擦丝;拌入大葱、黄瓜,再调入复合酱油、油辣椒、白糖、花椒和白芝麻就好。(可以再放点蒜末的)。3、猪耳朵还可以先卤再凉拌,不一样的风味。