必要用到：蒸锅，碗，鸡蛋，牛奶，白糖，1.把鸡蛋打入碗中，用筷子呈“Z”字形快速搅拌直到把鸡蛋搅散为止。2.将100克牛奶倒入盛有鸡蛋液的碗中，再参加少许白糖，反复上一个搅拌步调，约莫搅拌60下即可。
蒸鸡蛋的小技巧你知道吗？
3.将漂泊在鸡蛋液表面的气泡全部捞出来。4.用蒸锅烧一些开水，等到水开之后，放入盛有蛋液的碗。5.倒扣一个小盘子，防备蒸蛋羹时锅里有水滴落在碗里。末了换小火再蒸15分钟左右即可。
蒸鸡蛋的小技巧你知道吗？
养身知识:不要把手机放在床边，更精确地说是不要把手机放在你的头部四周。由于即便是手机待机指示灯薄弱的闪耀光也会制止你的大脑进入深就寝，而且影响大脑褪黑激素的排泄，从而直接导致你睡足了时候却仍旧疲惫不堪。
