一家四口的午餐, 都是家常菜, 媳妇连吃三碗还说不过瘾

作者:晓月厨房 06-22阅读:4709次

蚝油生菜

用料: 生菜 一颗 、蚝油 适量、蒜头适量、 清水 小半锅

做法:

1.锅里水烧开

2.把洗净沥干水的生菜丢进去锅子里,放入爆香的蒜头

3.一分钟烫熟即可捞出,喜欢软的放久一点点,不过营养会流失了啦

4.浇上蚝油

凉拌五花肉卷

食材:五花肉 香叶 花椒 蒜 野山椒 姜 生抽 老抽 料酒 醋 白糖 香油 食盐 水 细香葱 八角

做法:

1、锅中放水烧开,放五花肉烫2分钟后捞出,冷水冲凉降温后将五花肉卷成卷。

2、用棉线捆绑起来,一定要绑紧,五花肉卷放入锅中,倒清水没过表面。

3、放姜片、八角、香叶、花椒、老抽、料酒、盐,大火煮开转小火煮约30分钟。

4、捞出五花肉,解开绳子,切成薄片后摆放入盘中,大蒜拍破切碎,野山椒切碎。

5、加生抽、米醋、白糖、香油、盐、香葱混成料汁,淋在五花肉上即可。

椒盐五花肉

主料:五花肉600克,花椒15克,青蒜15克,盐3克,江米酒5克

做法:

1.五花肉以肉夹拔除剩余猪毛;

2.将猪皮用刀刮净再以热水冲洗干净,擦干水分,抹上米酒备用;

3.干锅内以小火将盐炒热,再放入花椒粒炒香,即可熄火,均匀抹在肉上,放冰箱冷藏入味约3小时取出,将花椒盐抖掉备用;

4.青蒜切斜片备用;

5.烤箱预热15分钟,放入腌好的五花肉以200度两面烤熟,待凉切片,搭配青蒜食用。