四季豆炒成咸甜口味是妈妈常备的便当菜,因为它即使蒸过也一样好吃。自己掌厨后,也是不忘这个好滋味。家人对四季豆也情有独钟,于是为了变化菜色,有时就会将四季豆和肉的形状都改成颗粒状,炒起来更快熟,美味依旧。
食 材:四季豆250g、猪绞肉150g、蒜头2~3个、辣椒半条、腌肉料、酱油2茶匙、米酒1大匙、糖1茶匙。
调味料:盐适量、酱油1大匙、糖1.5茶匙。
1、四季豆洗净切颗粒状,辣椒切珠(不喜辣者切好将仔洗掉,纯粹装饰),蒜头切末,绞肉用腌肉料腌十分钟以上,备妥食材。
2、起锅入两匙油烧热,爆香蒜末。
3、将腌好的绞肉下锅,炒至肉色变白后,起锅备用。
4、同锅放进半杯水煮滚,放进四季豆炒匀,盖上锅盖,以中小火煮熟。
5、再倒入绞肉拌一拌,加适量的盐和糖,随即以一大匙酱油,沿锅边淋上去(所谓的呛锅),再把汤汁炒一下,将锅边的酱油都炒到菜里面去。放进辣椒珠拌几下即可。
小贴士
1、因为最后会加一大匙酱油提味,所以放盐要适量,先别太咸,才能补救。
2、喜欢吃辣就早一点放进辣椒,咸甜个人感受不同,请自行斟酌加减。
3、重口味者,于炒绞肉或腌制时加进一茶匙湿豆豉也不错。