早上我们都喜欢赖床,早餐总是吃的很简单,很随意,都说早上要吃好,所以我们早上可以吃的简单,但是要丰盛有营养!小编平时就比较喜欢早餐来个三明治,又能填饱肚子,又很有营养。那么今天小编就分享给大家这款火腿蛋三明治!
我们准备一下简单的食材
主料:
吐司3片
辅料:
火腿2片 盐适量 油适量 鸡蛋1个
西红柿片3片 生菜3片 蛋黄酱适量 黑胡椒粉适量
准备好食材就可以开始制作了
1.锅中刷油、打入鸡蛋
2.加入适量盐
3.适量黑胡椒
4.鸡蛋煎熟取出备用
5.生菜洗净
6.西红柿切片
7.火腿切片
8.吐司片均匀地抹上蛋黄酱
9.放上生菜叶
10.放上西红柿片
11.再放上一片抹上蛋黄酱的吐司片
12.放上煎好的鸡蛋
13.放上火腿片
14.盖上最后一片涂好蛋黄酱的吐司片
15.切四份
16.装盘食用
这样我们的三明治就完成了,早餐吃上这样一个三明治就是胃里饱饱的,也可以再配上一杯牛奶,那么真是吃起来感觉很贴心哦!喜欢的小伙伴们可以早餐就这么吃哦!可以收藏,分享给朋友们哦!