蝴蝶馒头
黄色面团:南瓜泥90克左右、面粉150克、酵母粉2克
白色面团:水75克左右、面粉150克、酵母粉2克
做法:
1.南瓜去皮切块,蒸熟,压成泥状。
2.加入A材料的其它全部材料,和成黄色面团,B材料和成白色面团;分别和好两块面团,盖保鲜膜饧15分钟。
3.分别将两块面团擀成约0.4厘米厚度的长片。
4.将黄色面片放在白色面片上。
5.沿长的一边卷起,切成2-3厘米的段。
6.两个对着放在一起,用筷子压出蝴蝶形状。
7.放在刷过油的蒸笼上,饧30分钟,开大火,蒸15分钟左右,关火后等3-5分钟取出。
鸡丝菜泡饭
【用料】
鸡胸肉、小青菜、胡萝卜、米饭、食盐、调和油
【做法】
1、将鸡胸肉煮到7、8分熟,然后将鸡胸肉撕成鸡丝。
2、将小青菜切碎,胡萝卜切成丁。
3、准备材料完成后,将隔夜饭放入锅中,加水。
4、待烧开后,将沫撇去。
5、将鸡丝倒入锅中,搅拌均匀后将胡萝卜丁和青菜末倒入锅中。
6、搅拌均匀后,加一勺盐,滴几滴油,等烧开后,熬一会儿就可以了。
猪肉炖粉条
-用料-
主料:猪肉400克、红薯粉条150克
辅料:京葱1根、八角2颗、冰糖8克、姜片3片、生抽2大匙、盐1/2小匙、老抽1小匙、花雕酒1小匙
-做法-
1)锅内烧水,放切块猪肉氽烫,捞起沥干
2)锅内放油,放猪肉,煸至微黄出油脂
3)捞起肉块放冰糖,小火炒成焦糖色
4)放肉块炒至上色,加京葱段,八角,姜片,花雕酒炒香
5)加清水及所有调料,加盖大火煮开后转小火炖60分钟
6)中途把葱段和姜片捞起,粉条提前浸泡至软
7)锅内的水炖至1/3时,放泡软粉条,中小火开盖煮制