这是我吃过最好吃的三道家常凉拌菜, 做好了比肉吃着都香

作者:舌尖上的味儿 07-07阅读:5789次

【缤纷鸡丝凉皮】

主料:面粉200g 胡萝卜汁200g 芹菜汁200g 盐适量 食用碱小半茶匙 鸡胸肉100g 黄瓜1条 胡萝卜1条 葱姜适量 大料1个 料酒3勺 麻酱1勺 醋适量 生抽1勺 蒜泥适量

配方:

1. 料理机打出芹菜汁,胡萝卜汁,各200克,面粉200 克分成两份。

2. 每份面粉100 克,加一茶匙盐,一点点食用碱,让凉皮更软点。调一份胡萝卜汁,一份芹菜汁的。加汁的时候不能一次性倒进去,应少量多次边加边搅拌。直到完全没有颗粒。

3. 没有专业蒸凉皮的锣锣,用的两个不锈钢平底盘也很好用。每个盘子刷一层油。

4. 舀进适量面糊,喜欢厚点就多舀,喜欢薄的就少舀

5. 蒸锅水开,盘子放进蒸笼,上锅,盖锅盖。蒸大约一分钟左右,具体看凉皮鼓起大包就可以了

6. 把盘子拿出来放在水盆冷却,慢慢撕下来。别进水了。另一个盘子也擦油舀面糊上锅蒸,直到面糊蒸完为止。

7. 每一层凉皮之间都要刷油,防止粘贴。

8. 蒸凉皮的同时,另一个锅坐水,放入大料,葱姜,适量盐,料酒,把鸡胸肉洗干净放进去煮,大火烧开煮大约15分钟左右。煮透煮熟

9. 煮熟晾凉撕成丝

10. 凉皮切条

11. 加入胡萝卜丝,黄瓜丝,鸡丝,蒜泥,麻酱,醋,生抽。辣油。调料根据个人口味酌量增减。蔬菜也可以根据自己需要变换。

12. 成品

【拍黄瓜拌木耳】

主料:黄瓜200克 木耳(水发)250克

辅料:盐5克 醋10克 海鲜酱油10克 红油10克 大蒜1头

配方:

1.木耳摘洗干净

2.煮锅烧开水,把木耳煮10分钟,煮熟,捞出晾凉

3.黄瓜洗干净

4.用菜刀面用力拍打,黄瓜孜然开裂

5.刀与黄瓜成45度角下刀,把黄瓜切成小块

6.蒜切末,红油,海鲜酱油,醋,盐拌成料汁

7.木耳和黄瓜收放一起

8.倒入蒜末、料汁

9.拌匀即可

【凉拌酸甜辣豆角】

主料:长豆角200克

辅料:白醋2勺 蒜1个 辣椒酱2勺 香油适量 白糖2勺 盐2克

配方:

1.准备好食材

2.锅中放水,烧开

3.把蒜拍扁再切碎

4.碗中加入醋、糖、盐放入少量的热水搅拌均匀

5.水开后放入豆角煮熟(煮的时候可以用铲子切一下看看,如果很容易切开就是熟了)

6.煮好后放到冷水中过凉

7.捞出来切成段

8.放到盘子中,依次加入辣椒酱、蒜、糖醋汁、香油就可以了

温馨小提醒

1、一定要选择嫩的豆角。

2、水开后才能放入豆角煮。