怀孕好多需要注意的！尤其是饮食，搞不好还会造成胎儿流产等影响！老婆怀孕后感觉自己都成百科全书了，做菜前都先百度下看能不能吃~~昨天也特意先查询了下孕妇能不能吃虫草花！答案是可以的！虫草花钙质含量高，适合孕妇以及胎儿对钙质的吸收，但是要适量吃，到了孕晚期尽量避免进补避免造成胎儿太大个了。于是一道新手级别的美食又从我手中诞生了——虫草花炖鸡汤！老婆赞不绝口喔
食材准备：鸡肉（我选择了鸡腿），虫草花适量，调料
1.把鸡腿切块，虫草花提前10分钟泡好
2.把准备好的食材鸡腿肉，虫草花放入炖盅即可，放入电饭锅设置成炖汤模式，两个钟即可，接下来就是漫长的等待了，想干嘛的干嘛去
3.炖好后加入适量的盐即可！要是怕腥的还可以加一两片姜！
成品图
有点遗憾的是不知怎么挑选虫草花！市场也有好多种不知哪种好！不过这次的味道还算可以！！看起来是不是很美味
我把剩下的鸡肉也用电饭锅焗熟了，突然发现电饭锅的功能好强大！有它你就饿不死了，还能做好多美味食物！
