今天教大家 “吃豆腐”别误会哦，我说的是正经的吃豆腐不是男人轻薄女人 “吃豆腐”。不过说道做豆腐的高手那还是“豆腐西施”哈哈，很多人爱吃它的豆腐。其中有两个原因一个是她豆腐做的确实好吃，还有就是她张的漂亮。当年长安街上多少男人为了挑弄她而去吃她卖的豆腐，回到家被老婆训。所以后来吃豆腐变成了轻薄女性的代名词。
你可别说豆腐还真能跟美貌扯上关系，常食豆腐能使人的皮肤变的细嫩有美容的功效。今天我就要分享一款既能在夏季美白又过瘾的豆腐吃法。滑嫩嫩的内脂豆腐冰镇一下凉凉的搭配我秘制的调料特别爽口，当下酒菜最好不过了。夏天就应该多吃一些凉菜这样才能更好的解暑降温
豆腐中我最喜欢的就是内脂豆腐了，内脂豆腐不是用石膏点的豆腐做出来的豆腐洁白细腻、有光泽、口感好，下面和大家分享的是凉拌嫩豆腐的做法，夏天吃解暑又美白美女一定要常吃哦！
食材与配料：内脂豆腐一盒、红辣椒、青辣椒、蒜瓣、生抽一大勺、醋一大勺、耗油少许、盐少许、清水一小勺、香油少许
1.盒豆腐表面的膜撕掉，倒扣在盘中，四角用剪刀剪小孔，这样倒出来的豆腐完整好看。
2.辣椒切丁，蒜瓣切末放入碗中，放入调料搅拌均匀，喜欢吃醋和辣椒的可以多放些。
3.把调好的汁淋在豆腐上即可。
香滑爽口的凉拌嫩豆腐就做好了，用勺子挖着吃最爽一定要连配料汤汁一起吃，红辣椒清甜青辣椒香辣椒再加上蒜瓣香味，配上豆腐的豆香味层次丰富，内脂豆腐的豆香味不腥不像老豆腐有股豆腥味，香滑美味像冻牛奶，尤其是冰镇后的味道更像。
常吃内脂豆腐可以达到美白祛斑的功效，内脂豆腐属于低脂高蛋白食物，吃了不怕胖可以保持身材，想让老公在家 “吃豆腐”一定要常吃豆腐哦！哈哈！
