航天员都吃的菜你不学一下吗?

作者:拓轩小厨 07-27阅读:2223次

航天员都吃的菜你不学一下吗?

鱼香肉丝

据了解这道鱼香肉丝真真切切的就是航天员食谱中的一道菜。

下面我们来学一下这道菜的做法

航天员都吃的菜你不学一下吗?

调料

1:盐适量,料酒、色拉油1大匙,淀粉1小匙 水

2:玉米淀粉2小匙,清水4大匙

3:生抽、料酒各1大匙,白糖2小匙,陈醋、泡椒碎、郫县豆瓣酱各1小匙,鸡精1/4小

匙,高汤1/3杯

4:姜末、蒜末各2小匙,香葱碎少量,郫县豆瓣酱1小匙,植物油1大匙

航天员都吃的菜你不学一下吗?

猪肉、竹笋、黑木耳、泡红椒分别处理洗净,切丝。将猪肉丝放入碗中,用调料1拌匀,腌制15分钟。

航天员都吃的菜你不学一下吗?

锅入油烧热,倒入腌好的肉丝,大火滑炒至肉色变白,盛出备用。

航天员都吃的菜你不学一下吗?

锅入油,冷油放入姜末、蒜末、豆瓣酱炒至出香味,再倒入肉丝翻炒均匀。

航天员都吃的菜你不学一下吗?

放入笋丝、泡红椒丝、黑木耳丝继续翻炒。倒入调好的鱼香汁,翻炒均匀。再倒入水淀粉勾芡,煮至汤汁快收干时关火

航天员都吃的菜你不学一下吗?

再倒入水淀粉勾芡,煮至汤汁快收干时关火。

航天员都吃的菜你不学一下吗?

临出锅前放入香葱碎,装盘即可

小贴士:

调好的水淀粉放置到炒菜时会沉淀,入锅勾芡时要用筷子再调匀一下。

放郫县豆瓣酱的目的是为了让菜的色泽红艳一些,但不要放太多,否则会咸。放红油也有同样的效果。