让生活充满色彩, 就靠这些饭菜了!

作者:趣味健康生活 08-01阅读:5518次

酱油鸡

食材:鸡半个 白砂糖1勺姜5片大蒜3瓣生抽30克

做法:

1、鸡肉洗净备用

2、热锅下油,爆香姜蒜,下鸡肉微微煎片刻

3、倒入适量酱油和冷水(水没过鸡肉即可,酱油可先少放一点,最后试一下味,不够再加),加入一勺糖和半勺料酒,加入一勺糖和半勺料酒

4、煮到酱汁浓稠即可关火,酱汁和鸡肉分开装起,煮到酱汁浓稠即可关火,酱汁和鸡肉分开装起,最后浇上酱汁即可(如果酱汁太咸可以不要全放)

5、这样,一道美味的菜就可以漂亮的装盘啦。

锅包肉

食材:里脊肉、蛋清、料酒、食盐、白糖、白醋、酱油、老抽、盐、清水、淀粉

做法:

1、里脊肉切片,加蛋清、料酒、食盐抓匀,白糖、白醋、酱油、老抽、盐、清水、淀粉放碗中搅匀

2、淀粉、面粉、清水放碗中搅匀,锅倒油,肉片挂粉浆,放热油中,定型后捞出

3、加热油,倒肉片复炸后将肉片捞出

4、留底油倒糖醋汁,煮至粘稠,把炸好的肉片倒入

5、放葱姜丝翻炒

蒜泥白肉莴笋卷

食材:莴笋;五花肉片;姜片;花椒;浓缩鸡汁;辣椒油;盐;蒜泥汁;

做法:

1、无花肉切成薄片。莴笋去皮,切丝。将蒜切成蒜泥末。

2、蒜泥末中加入鸡汁、辣椒油调成味汁。锅中注水放入花椒、姜片、盐烧开,放入无花肉片,煮至熟透后捞出,晾凉。

3、将莴笋丝放入刚才煮五花肉的锅中,焯水后捞出。用无花肉片将莴笋丝卷成卷,装盘。炒锅中热油,将热油倒入蒜泥碗中。将蒜泥汁淋在肉卷中即可。

五花肉酥海带

食材:海带、五花肉、葱、姜、蒜、香菜、干红椒、八角、花椒、盐、味极鲜、香油

做法:

1、葱姜蒜改刀处理;五花肉切片;海带洗净表面盐分,浸泡1小时,横断,卷成海带卷。

2、 热油锅,将五花肉放入煸香出油,放入葱姜蒜,煸香,海带卷放入锅中,添入没过海带的水,放入味极鲜、八角、花椒,大火烧开转小火焖制1个小时

3、 加入适量盐,淋入香油,放少许香菜,盛出,装饰红椒即可。