宝宝辅食-三文鱼蒸蛋, 方便快手营养满分

适合10个月以上的宝宝

准备材料：鸡蛋1个，三文鱼50g，卷心菜 土豆 胡萝卜适量，淀粉10g，柠檬3片

三文鱼切丁用柠檬腌制，去除腥味宝宝更爱吃

处理其他食材，土豆胡萝卜切丁，卷心菜切成丝

将所有食材倒入料理机内

打成细腻的鱼泥，时间久一点口感更好，加少许淀粉

搅拌均匀

模具刷油

倒入调好的鱼泥，刮刀刮平

打入一个鸡蛋

上锅蒸，水开后转中火25分钟

脱模以后的成品

三文鱼含有丰富的DHA和微量元素，可以很好的促进宝宝头脑发育，喜欢的妈妈收藏吧