39周忍痛和胎儿告别，医生怒斥的这些常识，小心翼翼备孕妈妈都应该看这篇文章！！
一说到胎儿畸形
是不是有点可怕
在国外胎儿畸形率约是15%
据2012年国家生育局统计
我国的胎儿畸形率大概是5.6%
相当于每30秒就有一个缺陷患儿出生
一年有80-120万左右的缺陷患儿出生
更多的可能正在积极备孕中
那你们了解为什么会出现畸形胎儿吗？
我本来觉得怀孕嘛
特简单的一件事
后来翻着小红书，发现事情并不简单
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很多“妈妈们”说自己的怀孕过程
都是孕前或孕中的时候出了问题
最后实在没办法
月份小的流产
月份太大，只能引产
看到这种消息真的很难受
怎么才能有个健康的小生命？
我们能做的又有什么？
还请评论区的妈妈们指出~
孕中必不可少的检查，生产的医院
都非常重要
首先
有一个问题
如果你准备要个小孩
是想随缘，顺其自然呢？
还是有计划备孕呢？
以现在的社会思想和女性地位来说
很多职场/理性女性都倾向选择
有计划备孕
在男女双方准备就绪的情况下
最有活力的精子和最健康的卵细胞相结合
出来的胚胎也会更加健康
减少畸形和病孩
是一种对自己，对后代都负责的态度
①怎么才可以有健康活力的精子呢？
②我们女生又如何有健康的卵细胞？
③和一个足够强壮能孕育小生命的身体呢
等等等等
都是我们要一个个去攻克的
今天我们就来仔细说说
备孕前的精子检查
这项最重要
如果精子本来就有问题
那就别谈备孕了
传统男性可能觉得
“生小孩就是你们女人的事情啊
关我们男人什么事
万一生出来不好
都怪你没怀好”
这种思想真的贼落后
但现实中有这种想法的男的
还真不少
拜托，帮帮忙好吗？
你们精子的重要性可不比我们的卵子轻！
一旦精子质量差
那怀上的机率就很低
精子数量少或无力前行
就难以穿过子宫颈管，子宫腔
直达输卵管与卵子结合
所以精子质量差一般很难怀孕
就算怀上了孩子可能在智力
免疫力等方面都不好
甚至会出现畸形胎儿
因为质量不好的精子很有可能是畸形精子
如果真的决定要小孩
那就得对小生命负责
希望广大男性朋友也能注意一下自己的身体
真的出了什么问题
胎儿是在女人身上的
受苦的还是女人！！
不少化学药品会影响精子的生产能力
如糖皮质激素
抗肿瘤药物如环磷酰胺、长春新碱等
某些抗生素等
都会让畸形精子的数目大量增加
精子的产生需要
优质蛋白质、钙、锌等矿物质
和微量元素、精氨酸多种维生素等
如果男性挑食
精子的发育会受到影响
或会产生一些不及格精子
这点应该不需要多说了
想要有个健康的身体
就应该戒烟酒
更不要说是备孕过程中
烟酒中的多种有害物质杀精
如果有备孕需求
在至少受孕前3个月就停止喝酒、吸烟
还有碳酸饮料也不要再喝了
如果经常犹豫、烦恼、脾气暴躁
睾丸生精功能以及性功能会不稳定
影响精子的产生和质量
男生需要做精子检查
那女生需要做的就是妇科检查
看看子宫的情况适不适合怀孕
有没有妇科病等
如果有，最好治好了再怀孕
不是说这些妇科病对怀孕有什么影响
而是许多药，孕期都不能用
你们懂我的意思昂
所以不管有什么病
都要先治好
再怀孕
这点很少有人会说
但我觉得是非常重要的一点
因为怀孕会导致身体激素发生变化
容易导致口腔问题
你能保证怀孕10个月中
牙齿不出一点问题吗？
万一牙齿痛，或者需要拔牙
那孕妈妈们可就惨了
既不能吃药
万一需要拔牙还不能打麻药
所以建议大家
备孕的时候一定要把口腔的问题解决好
长期久坐会导致淋巴、血行性血栓
输卵管不通
如果你在备孕
每天应该保持30分钟左右的运动！
多运动没有坏处
紧身衣服裤子什么的
就不要穿了
它们会给子宫和输卵管的周围产生很大压力
就算之后脱了紧身衣
但子宫还是会保持一段时间的压力
而这种压力会让宫内膜细胞离开子宫
形成子宫内膜异位症
还有一点就是不要长时间穿高跟鞋
高跟鞋会使身体倾斜
骨盆也会跟着倾斜
很容易造成骨盆腔位移和子宫位前倾
增加不能怀孕的机率
男性要做到的那几点
在女生这边也是一样的
不滥用药物、不偏食，要吃得全面
戒烟酒、碳酸饮料
还需要补充叶酸
最好两个人一起吃
叶酸在备孕的过程中非常重要
当真正开始备孕
那也是有两套计划的
如果你们是这种类型
那现在就可以划到最下面
给我们分享你的备孕方法~
精子这么多，不怕没有
但是卵细胞就不一样了
一个月排一次
要抓紧排出时机“干活”
所以知道自己的排卵期非常重要
经期一直都很规律的朋友
只要上网查一下算排卵期的的方法就行了
在排卵期内
以一到两天一次的频率来同房
中奖的机率就非常高了
如果经期不规律
那只能借助排卵试纸了
一般女性的排卵日
是在下次月经来潮前的14天左右
排卵日的前5天和后4天
连同排卵日在内共10天称为排卵期
这段时间利用排卵试纸监测卵泡情况
出现强阳后，强阳转弱
找到上一次颜色最深那次时间
那就是你的最强阳
最强阳后24至48小时就会排卵了
在最强阳12小时后安排同房
怀孕机率会很大
如果排卵试纸这个方法行不通
也可以去医院做卵泡监测
但就是有点麻烦
如果你备孕一年以上
什么都做到位
肚子依然没有动静
那就赶快去看医生吧
怀孕只是孕育生命过程中
最开始的一小步
之后还有更多的挑战等着我们！
顺便替想要baby的朋友接接好孕！
你们有啥备孕的小妙招
记得来评论区和大家一起交流~
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