宝宝2岁智力发育黄金期，这几件小事坚持做，让娃智商提高一大截

每一位家长都希望自己家的孩子聪明，要有出息，于是就尽自己最大的努力去培养孩子，但是当你这样做的时候，其他的人也在这么做。父母都希望给子女最好的，从而帮助子女，让儿女变得比别的孩子强。不过这就给了孩子很大的压力，那么家长可曾想过在身边的一些小事上，提高孩子的智力呢？

根据专家研究表明：孩子大脑发育是在零到2岁这个阶段，这个阶段可是黄金时期，所以想要让孩子变得更加的聪明，这个时间段是万万不能够放过的。这个时间段是需要父母好好的把握的。那么到底该怎么做，才能够有效的促进孩子大脑的发育呢？才能够让孩子更加的聪明呢？

1、充足的睡眠

睡眠占据了人生的一大部分时间，所以对于人类来说，睡觉是一件非常重要的事情。而且有一个良好的休息还能够保护大脑，可以让大脑更好的恢复。如果睡觉太少，会让孩子的情绪失控，严重的话，会让孩子患上神经病。所以，当孩子困了的时候，不要勉强孩子去上补习班，做练习题，这样对孩子的身体没有好处。

2、保持营养供应

父母想让宝宝更聪明，一定要让宝宝摄入充足的营养物质。这些营养物质有：糖、脂肪、维生素、钙、蛋白质等等。

在日常的饮食中，鱼类含有大量钙、铁、维生素B12、不饱和脂肪酸等等；鸡蛋中大量优质蛋白极易被宝宝吸收利用；豆类和新鲜蔬菜中也能起到很好的健脑作用。

父母在给宝宝添加辅食时，一定要注意科学饮食，保持营养均衡，这样宝宝就能摄入全面营养，促进脑细胞的正常发育，更好的提升智力。

3、宝宝越动越聪明

大家都知道，有意识地让宝宝做一些运动对身体发育是非常有好处的，运动不仅能增强体魄，也可以通过刺激让宝宝的大脑神经得到发育，达到开发右脑的作用。

我家宝宝两岁时，除了让他做一下简单的翻身运动、伸展运动、手部的抓、握、捏精细运动之外，还经常带着他一起做一些亲子瑜伽锻炼。亲子瑜伽能锻炼宝宝的平衡能力，增加宝宝的专注力，利于宝宝智商情商发展，重点是妈妈宝宝一起练真的很温馨。

4、亲子交流

爸爸妈妈多花些时间陪伴宝宝，在很多方面都会对宝宝有益处。比如，他能通过与你对话、观察你的表情和肢体语言，获得语言技能。虽然说些谁都听不懂的童语有点傻，但是如果宝宝能经常和你这样咿呀学语地聊天，这种一对一的相互交流能加快他的学习速度。

5、培养孩子的兴趣

2-3岁这个时期，孩子身体方面的成长有所减慢，但大脑和智力将全速发育。家长可以引进一些乐器，比如电子琴，小喇叭，小鼓等。音乐技能会影响孩子的数学技能和解决问题的能力。此外还可以给孩子播放舒缓、有趣的音乐。但是一定切记，不要直接把电视当成哄孩子的工具。

​6、给孩子的教育适合其个性

最强大脑科学评审魏老师认为，孩子的长成，先天的基因真的不可抹杀，甚至有时候先天远大于后天的影响。这一点，咱之前也讲过，有效教育的根本在于扬长避短，重点发育孩子的长处，才能将天赋培养为特长，短板只要不阻碍长出的发展即可。

现在各位家长应该都知道了，宝宝智力发育期应该怎么引导了。如果你家宝宝正处于这个时期，不妨尝试一下以上的方法，可能会有意想不到的收获哦！

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