孩子独立吃饭很重要，别错过黄金训练时间

很多家长都怕小孩子自己吃饭，为什么呢？因为小孩子吃饭的时候，会非常的脏，很多家长害怕收拾“残局”，索性就自己亲力亲为的喂饭了。而在一些家庭中，一个孩子的吃饭问题却上演着家庭“大战”，孩子一吃饭，爷爷奶奶爸爸妈妈“齐上阵”。

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在适当的年龄，妈妈有必要教会孩子“独立吃饭”

上周，我带儿子散步，看到一位年轻的妈妈，手中拿着一个饭碗，追着女儿，一边追着一边说“妞妞，再来吃一口，就一口”，女儿却和她玩起了捉迷藏，最后在她的“连哄带骗”中，女儿妞妞算是吃了一口，妈妈累的满头是汗，半天下来孩子也没吃几口。

看着和儿子同龄大小还需要妈妈追着喂饭的女孩，再看看身边的儿子，觉得儿子真的很棒了，可以自己独立吃饭，而我们在养育孩子的过程中，教会孩子独立吃饭也是一项很重要的事情！

可能是现在的父母及老人怕孩子吃不饱，觉得孩子还小，什么都不会做，而这样宠溺着吧？可是在孩子的成长发育的过程中，独立吃饭也是他必须学会的技能。

​训练孩子独立吃饭很重要，错过黄金时间，后续“弊端”会依次显现

1、对食物没兴趣，造成营养不良

孩子在刚开始学吃饭的过程中，会对产生很大的兴趣，适当的引导会使孩子喜欢上吃饭，如果一味的追着喂饭，疏忽了练习，孩子会对吃饭产生将就，对吃饭不感兴趣，那么也造成营养失衡问题，营养的失衡会给孩子带来一系列的问题，比如说营养不良、抵抗力低等等。

2、入园出囧况，无法正常入园

在孩子上幼儿园的时候，不会独立吃饭的孩子，会给幼儿园老师带来很大的负担。因为孩子众多，老师不会挨个喂饭，更不会像在家这样，家长追着喂了。这时孩子入园就会出现吃不饱或者干脆不吃的情况，会出现很多麻烦，比如说妈妈推迟孩子的入园时间，孩子不喜欢上幼儿园等等。

3、接触群体后，易产生自卑情绪

来自孩子的心理压力，同龄的孩子都会有一个比较的心理，比如谁会什么，谁做什么很厉害等等，而独立吃的孩子会炫耀自己如何的吃饭，不会独立吃饭的孩子会认为自己能力不足，会产生自卑的心理，这对孩子的成长发育也是不好的。

开始锻炼孩子独立吃饭的时间，你知道吗？

1、8个月至10个月期间

6个月的孩子开始添加辅食，8个月的孩子对餐具就产生了浓厚的兴趣，10个月的孩子对餐具也非常的好奇，这个时候，家长只需要正确的引导，孩子会很快的接受自己的这个行为，会很喜欢自己吃饭的。

2、12个月至24个月期间

12至24个月的孩子手脚协调能力不断的增强，这个时候的孩子有自己的想法，对独立吃饭也有浓厚的兴趣，这个时候是家长训练孩子独立吃饭的黄金时期，只要家长积极的正确引导，孩子独立吃饭就事半功倍了。

想让孩子学会独立吃饭，这几件事很有必要！

懂得放手：兴趣是最好的老师，孩子学习吃饭的黄金时期，我们作为父母，在孩子学习吃饭的黄金时期，一定要懂得放手，让孩子开心的尝试着。不要害怕孩子自己吃饭会弄脏自己、弄脏家里，没有关系，脏了我们再收拾，妈妈们也不要存在着包办的心理，给孩子独立的空间，孩子独立吃饭会事半功倍的。

加强引导：在孩子学习独立吃饭的过程中，父母们不但要大胆的放手让孩子独自尝试，还要在孩子吃饭的过程中加强正确的引导，这样才让孩子更快的学会了独立吃饭。

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