父母的笑容就是给孩子最好的礼物，今天，您对孩子笑了吗？

每年的5月8号是世界微笑日，这也是我们所知的这么多节日里，唯一一个以“行为表情”命名的节日。在1948年的时候、国际红十字会就设立了这个节日，目的也是想让我们通过微笑，来促进身心健康的发展，同时也能够增进人与人之间的关系。今天，您微笑了吗？

世界上最具感染力的笑容

在各种人类能够做出的笑容中，“迪香式”的笑是最具感染力的。1860年，法国医生迪香对人类的微笑表情开展了科学研究，他通过一系列的科学测量方法发现，真实的微笑不仅是微笑肌受到刺激后使嘴角被拉起，也会激活眼角周围的小肌肉。

也就是像上文中的图片这样，笑出鱼尾纹。看到这样的笑容你是否也情不自禁地笑了呢？“迪香”式的笑容不仅可以提升我们的幸福感，同时还能增大我们的人生成功几率。

正如俗话说的好“凡事只要笑一笑，就没什么大不了的”。

微笑的影响力同样适用于亲子关系中

曼彻斯特大学心理学教授埃德·特洛尼克曾经做过一个实验——静止脸实验。

实验的过程大致是这样的：他先让一对母子进行比较热情的互动，孩子表现的非常开心。接着教授就让母亲进入“静止”的状态，不管孩子作出什么的反应，母亲都要保持面无表情的状态。察觉到异常的孩子先是尝试互动，坚持了不到2分钟还没得到母亲的反馈，就哭了出来。

实验数据显示，在母亲毫无反应的这段时间，孩子的心跳加速，体内压力激素增加，如果持续下去，大脑关键部位的细胞可能死亡。

其实这个实验告诉我们的是，孩子是需要和父母进行互动的，并且父母的情绪反馈对于孩子来说也是非常重要的。

不仅仅是在今天，我们还要在日后的生活里把自己修炼成“爱笑的父母”，分享几个小tips给大家！

tips1:学会包容

有一部分父母可能对孩子的要求比较高，碰到孩子犯了错，就会暴跳如雷。这样的情绪表现可能会恶化亲子关系。所以在表现出自己情绪前，妈妈们可以给自己10s冷静的时间，思考一下孩子犯错背后的原因，自己发火之后是否能解决问题？

当你冷静之后就会发现，自己的负面情绪对于孩子的问题起不到帮助作用，就能够以更加平和的心态去处理了。

tips2:学会示弱

父母在孩子心目中的形象都是比较高大的，在他们眼里我们可能是无所不能的存在。当我们学会“示弱”时，其实是对孩子的一种情绪托举，能够让他们更加的有同理心。比如，碰到家务比较多的时候，就可以跟孩子妈妈一个人做不完，希望孩子能够一起来帮忙，那样妈妈就轻松多啦。

tips3:学会柔和

这里的柔和指的是温柔、平静。父母越是焦躁就越无法掌控孩子。同时还会对孩子造成情绪上的干扰。在平时的对话中，我们可以先笑一笑再开口对话。

“爱笑妈妈”要做的不仅仅是面带笑容，而是打心底里拥有一个乐观平和的心态！

每一份的笑容都具有特别的能量，能够鼓舞人心，安抚他人的低落情绪。在今天，我们能够给予他人最珍贵的礼物就是我们的笑容，不吝啬笑容，分享笑容，才能让笑容在人群中蔓延开来。

枕边育儿寄语：

微笑不仅仅是今天的任务，更应该是我们每一天必修课，像吃饭睡觉一样平常。真诚、发自内心的笑容才具有感染力，在自己不开心的时候也不用刻意去逼着自己开心。人生那么短，时间那么宝贵，一定要开心了就笑，不开心了就过会儿再笑。今天的你，对孩子笑了吗？

多平台邀约原创作者，高级育婴师，一位儿童心理学专业的二胎妈妈，专注孕期、育儿、早教、喂养与护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！