孩子和家长“吐苦水”？别粗暴打断，小心“积极抱怨”负向发展
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昨天去学校接孩子放学的时候，孩子还没有出来，我看见一位可爱的小女孩有点垂头丧气地从校门口走向她妈妈。妈妈见情况不对，便询问孩子的情况，孩子向妈妈抱怨说："今天的作业太多了。
没有时间可以看动画片了。"妈妈一听，有些生气地训斥孩子说："这有什么好抱怨的？作业多就认真去写，满脑子都是电视剧，你有心学习吗？"说完，孩子脸上更没有了笑容，带着忧伤离开了。
当我看到这一幕的时候，我对孩子深感同情，现在的孩子学习任务确实很重，作为父母却不知道帮助孩子缓解压力，还不断给孩子报各种各样的补习班，孩子连一声抱怨都不被接受。或许父母觉得孩子爱抱怨是一件必须要全盘禁止的事情，但其实并非如此。抱怨也有不同类型，学会看到孩子的积极抱怨，小心"积极抱怨"负向发展。
面对孩子的“抱怨”，有这常见的3种父母
- 冷漠型父母
冷漠型父母在对待孩子的抱怨时，采用冰冷不在意的态度，只会让孩子自己消化情绪，让孩子封闭自己的感受。孩子一旦向家长"吐苦水"，父母立马粗暴打断孩子。久而久之，导致孩子不再像父母述说自己的想法和感受，变得内向沉默。
- 放任型父母
放任型父母在对待孩子的抱怨时，会立马想法设法，在自己的能力范围之内暂时帮助孩子缓解情绪，帮孩子解决问题。但是父母也不可能永远陪伴在孩子身边，终有一天孩子需要独自去面对不完美的生活，所以这并不能从根本上解决孩子抱怨的问题。
- 控制型父母
控制型父母在面对孩子抱怨时，会粗暴地呵斥孩子："不准抱怨！"久而久之，当孩子想要抱怨，想向父母吐苦水时，会产生一种害怕恐惧的心理，最终只好一个人生闷气，严重影响到心理健康，同时也会失去创造性解决问题的能力。
粗暴打断孩子的“积极抱怨”不可取
- 抱怨的两种分类：
抱怨可以分为两种：一是消极型抱怨，二是积极型抱怨。
消极型抱怨是一种习惯性的消极反应。抱怨是他们日常表达情绪的常态，将自己内心的不满表露出来，言语和行为的表达都比较激烈，导致负面的情绪恶性循环，最终只会导致越抱怨越烦躁的结果。
而积极性抱怨则不同，它是一种更为积极的方式，通常是以解决问题为目的的。它可以抒发自己的内心想法，是一种积极有效的抱怨，对心理健康的发展也大有裨益。积极抱怨对一个人成长是有益的，父母不应该一棍子打死。
- 积极的抱怨也有好处
首先，抱怨并不是一种以言语来攻击别人的行为，恰当打我积极抱怨也具有一定的好处。纵观生活，当我们出门时火车、航班延误而导致一些紧急的事情无法按时完成时，你会和一群素未谋面的陌生人一起抱怨，这能够有效地缓解原本内心的不满以及和陌生人达到一致和理解。
当你的孩子向你抱怨作业太多的时候，你学会理解孩子并适当地和孩子一起抱怨，这能够在无形中拉近人与人之间的关系，从而达到一致的共识。所以，恰当积极的抱怨能够帮助我们增强与他人的关系，也有助于我们情绪的宣泄。
- 粗暴打断导致孩子不愿分享想法
生活中，有很多的父母跟上述的妈妈一样，在面对孩子的一些日常抱怨时采用粗暴打断的方式，甚至是责骂孩子。但其实长期这样做的后果会让孩子渐渐变得压印，对孩子的心理健康也会产生不良的影响。
当孩子向你抱怨今天在学校发生的一些不愉快的事情时，你用冷冰冰的态度去打压孩子，告诉孩子："你怎么回事，跟你说了多少次了？不准老是抱怨。"
孩子的内心那种想要表达自己想法的欲望瞬间被你压倒，而把这种不满地负面情绪深藏在自己的内心，长期的积聚必然会导致孩子出现一系列的心理问题，严重的还可以会导致阴郁症的产生。
所以抱怨并非都是不可取的，在日常生活中父母要学会分辨孩子的抱怨方式，多多留意孩子的积极抱怨，引导孩子往积极向上的方面发展。那么，父母又应该怎么做呢？不妨看看以下三种方法。
留意孩子的积极抱怨，引导孩子积极发展
- 做一个滋养型父母，反馈式倾听孩子
反馈式倾听，就是认真倾听孩子的倾述，了解孩子的内心想法和感受，进一步了解孩子隐藏的感受，从而帮助孩子合理、积极地管理自己的情绪。这就要求父母在对待孩子的抱怨时要有耐心，懂得主动地询问孩子抱怨的来源以及想法。
正如卡耐基曾所说："做一个好听众，鼓励别人说说他们自己。"
在孩子的成长过程中，父母必然要学会当孩子最为忠实的听众，不仅要学会倾听，还要鼓励孩子更多的去表达自己内心的想法。
当孩子向你吐苦水时，父母要杜绝平时喜欢以权威打断孩子讲话的习惯，而是用心地倾听孩子的表达，观察孩子情绪的变化，从孩子的语句中体会孩子的心声，并且做出相应的肯定和反馈，以朋友般的角度向孩子说出自己的想法。
- 做一个滋养型父母，与孩子有效沟通
抱怨通常来自于一个人未能够实现自己所预期效果的一种情绪反应，我们并不能把所有的抱怨都归结为同一种，而是要学会看到抱怨背后的真实想法。当孩子的抱怨产生时，父母要学会和孩子进行有效的沟通和交流，发现孩子的抱怨源自何处，并且帮助孩子缓解情绪，最终引导孩子化抱怨为积极向上的力量。
生活中，当孩子想你抱怨作业太多的时候，首先你要对孩子产生共情，理解孩子的情绪。再者，通过和孩子交流沟通，潜移默化地引导孩子把作业多当成一种自我挑战，鼓励孩子积极对待，让孩子在完成作业之后得到一种满足感和成就感，从而帮助孩子提高真正解决问题的能力。
- 做一个滋养型父母，警惕"踢猫效应"
心理学上有一个词叫做"踢猫效应"，讲的是有一位父亲白天在公司遭到了老板的责怪后心情烦躁，回到家后看见自己的孩子吵闹，更是加剧了父亲内心的不满，他以踢孩子一脚的方式来发泄自己的抱怨。
刚好孩子的脚边有一只猫，孩子也将自己的抱怨情绪发泄到猫的身上。由此可见，父亲的做法导致了孩子有样学样，产生了一种消极型的抱怨。
生活中，父母要做到言传身教，给孩子树立起好的榜样，给孩子创造一个积极向上的环境，学会以心平气和的方式来表达自己内心的想法，而不是一味地消极抱怨，让孩子生活在一个没有安全感的环境中。善用积极抱怨，给孩子一个更好的未来。
抱怨并非都是不可取的，学会积极抱怨的孩子更能再遇到问题时冷静对待，积极的缓解自己内心的情绪，从而达到促进心理健康以及提高解决问题能力的双重效果。
我是尼莫妈妈育儿师，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！
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