动不动就“哭鼻子”的孩子,与不爱哭的孩子相比,长大后差距明显
在成年人的世界观里,“哭”是令人嗤之以鼻的软弱行为。很多家长就教育孩子“不许哭,要坚强”。但这种教育理念正确吗?研究发现:动不动就“哭鼻子”的孩子,与不爱哭的孩子相比,长大后差距明显。
一、负面情绪的调节能力
孩子哭闹是因为需求没有得到满足,内心自然会觉得委屈、压抑。而这种负面情绪,一定要宣泄出来,长期压抑负面情绪对于心理健康的影响很大。
心理学家佛洛依德认为,一个人如果善于释放自己的情绪,他的精神和心理就不容易以压抑。长此以往,长大以后情绪表达能力差,在性格方面也比较压抑沉默,不愿与他人交往。
二、情商的高低
美国心理学家Susan David通过研究发现,那些情绪感知能力差(俗称情商低)的孩子,仿佛身上包上了一层隔膜,阻隔了他们向外部伸去的神经。而不许哭就是其中的一层隔膜。
反观那些高情商的人,似乎都是特别爱哭鼻子的人。比如主持人何炅、蔡康永,我们经常可以看到这两个大男人在节目里哭起来!
这是因为他们的情绪感知能力太强了,他能感受到别人的情绪,很容易触动心弦。也正因为如此,他们处处周到,才能收获不少朋友,成为公认的高情商。
三、共情能力的强弱
大男子主义的男人,给人最明显的感受就是无法察觉他人的情绪、缺乏共情能力、对别人总是表现得漠不关心!
这很大程度跟他成长的环境和经历有关。试想一个男孩子哭了,父母上来就劈头盖脸一顿骂:“哭什么哭!有什么好哭的”。
这句话像不像大男子主义的老公对妻子说的话。因为他们小时候哭泣这个情绪没有被理解,也没有被安慰。让他们从小认为哭是不对的、不应该被表达的、是令人厌恶的。
他开始习惯压制这种情绪,久而久之对这种情绪变化越来越不敏感,自然成为了那个冷漠总是察觉不到别人情绪波动的人,而这种人长大后人际关系堪忧!
综上所述,一个人想要拥有完善的性格,从小被允许哭是非常必要的。那面对孩子哭闹,家长该如何科学正确地引导呢?
想要正确疏导孩子的负面情绪,家长首先要了解孩子为什么哭?让孩子学会给自己哭闹贴标签,是因为愤怒、伤心、嫉妒或是什么情绪,这种情绪背后的原因是啥,然后才能逐一击破。
在这里为家长们分享一套《宝贝你为什么哭》小不点负面情绪疏导图画书,这套书专门针对2-4岁情绪表达能力差的宝宝。
里面有情绪认知卡、情绪表达卡来帮助孩子认识情绪,给负面情绪贴标签。8册故事真实地还原孩子哭闹的场景,帮助家长剖析孩子哭闹的原因,然后用互动游戏来支招,帮孩子排解负面情绪。
比如《妈妈马上就回来》这册故事,还原了孩子与妈妈分开后的哭闹场景,解析出哭闹的原因是“分离焦虑”。
并且指出很多家长意识到孩子会因为父母的离开哭闹,就选择偷偷溜出去,这种做法其实是错误的。正确的方法应该是告知孩子自己的趋向,并且在孩子等待的过程中给他准备一些有趣的活动。
再比如《不是这样的!》还原的是因为一些事物秩序被打破后,出现的情绪失控。这背后的原因是“个体秩序感”的敏感期。
很多家长会误认为孩子无理取闹,鸡蛋里挑骨头!其实孩子是真的很焦虑,家长应该维护孩子的秩序,一旦打破就要帮孩子重新建立。
这仅仅是其中的2册,之后还包括输不起、胆小、逞强、不愿分享、脾气差没耐心、天生爱哭的情景还原,每一种哭闹背后都有其原因和指导方法。
可以说《宝贝你为什么哭》无论对于孩子还是家长来说,都是一个强大的帮手。让家长从根本上了解孩子为什么哭,让孩子明白如何处理自己的负面情绪!
最后想提醒家长,不要盲目地让孩子去坚强,请让他们在儿时想哭就哭、想笑就笑,长大后做一个有温度、高情商的人。