爸妈跳出当下困境，才能长久赋能孩子｜真实案例分享

宝宝动不动就大哭大闹、抗挫力差、总是很粘人……这些是让很多家长都头疼的问题，苦于找不到方法解决。

最近，张怡筠博士的《幼儿情商教育指导师》线上认证课07班的同学，刚好完成了关于「爸妈如何面对及解决育儿困扰？」和「孩子太粘人怎么办？怎么培养有安全感的孩子？」的学习。

丰富的课程内容，让家长们在育儿问题时，有了不一样的视角和看法，也有了新的解题思路，想跟大家分享。

爸妈跳出当下困境

才能长久赋能孩子

AnRan向阳，南宁，5岁孩子妈妈。

在张怡筠博士的《幼儿情商教育指导师》线上认证课中，

提到赋能式的家庭情商模型。

也就是说，爸妈要把孩子成长过程中出现的“问题“看作一个”状况”。

而面对状况，

重点不在于解决父母的心情困扰，而是帮助孩子解决成长困境。

孩子不听话出现问题，父母该怎么做？

问题 VS 状况 ：

幼儿出于不断成长及发展过程中，出现的不是“问题”，而是“状况”。

父母困扰 vs 孩子困境：

我要想个办法让我不生气，孩子还没有能力做好，所以我要帮孩子解决。重点不在于解决父母的心情困扰，而是帮助孩子解决成长困境。

及时救火 VS 长久赋能：

希望孩子在经过这个经验之后，培养出来的能力，可以帮ta以后解决类似的困境。不只在意当下效果，更重视长远效能。

所以，

不做救火型家长 ，而做赋能型家长。

-- 来自张怡筠博士《幼儿情商教育指导师线上认证课》

今天我刚回到家，宝贝就跟我说，有小朋友吃饭时踢了他。

他已经提醒了那位小朋友：“你踢到我的脚啦！”但是，那位小朋友没有说“对不起”。

所以，

他觉得很受伤，很生气，但没有动手，因为老师说不能打架。

我马上使用了张博士提到的情商赋能式（REM）教育的方法：

1. 洞察孩子的想法及心情。

孩子已经表达了他的心情：生气。

理由是：“小朋友踢到我了，就是ta错了。”而且孩子提醒了对方，对方还不道歉，所以就生气了。

（2）评估能力。

孩子已经有了情绪认知和愤怒管理能力，但孩子解决冲突的能力需要提升。

（3）采取行动。

我告诉孩子：“妈妈特别能理解你的生气和愤怒，踢到你了，没有向你说对不起，这是他的不对。

下次如果有类似情况，他伤害到你了，你提醒他，他不认错，你可以告诉老师。

让老师去批评教育他。同时，我们要对自己的心情负责，让自己更快乐。”

孩子不作声，过了一会儿宝贝跟我说：

“妈妈，我的心情我负责，我不会学周瑜，被诸葛亮气死的。”

科学应对孩子情绪

预防了“鸡飞狗跳”

杨女士，青岛，两岁半男宝宝的妈妈

恐惧源于未知。这句话也适用于育儿方面。

当面对一个发脾气的孩子，如果家长明确知道原因，比如饿了、困了、委屈了等等，那么家长就更容易接受孩子发脾气。

家长在理解幼儿发脾气原因时，要善于去观察、分析和总结，提前想好预案。

这样，

家长就不会出现面对孩子发脾气时束手无策，产生无力感。

上周天，邀请亲戚家带着孩子来家里做客。

晚上他们离开的时候，我家宝宝并没有像以往那样哭着不舍得他们走。

还以为他有了进步，会控制情绪了。没过几分钟，他就开始闹脾气了，不让他干什么非要干，然后哇哇哭。

他的哭声让我感觉无比烦躁，想起课堂上学的情绪控制的方法。

父母如何变身情商教练，帮孩子好好生气？

接纳孩子情绪。

帮助孩子找到生气原因。

明确行为规则：教孩子“说情绪”，而不是“做情绪”。

鼓励孩子找到让情绪变好的方法（情绪调节）。

-- 来自张怡筠博士《幼儿情商教育指导师线上认证课》

于是，我就开始边陪着他哭，边数他玩具上的颜色，平复我的心情。

等我冷静下来之后，问：

“他是不是哥哥们回家了，你舍不得他们走，很伤心？”

他点点头。

这样问完他之后，没有几分钟就不哭了。

在那个当下，我觉得宝宝认为妈妈理解了他的情绪，然后就停止了哭。

如果脾气上来的我没有控制住，吼了他，他肯定会哭得更厉害。

幸亏上了这个课，

并运用了课上学的方法，预防了一场鸡飞狗跳的生活事件。

写在最后

和许多家长一样，在遇到育儿问题时，我们第一反应都是如何解决当下难题。

然而，很多时候解决问题的方法，不是突破当下困境，而是培养孩子的能力。

或许，换个角度思考，许多问题都会迎刃而解。

往期育儿案例分享