如何解决幼儿午睡环节中的 乱、难、慢？

午睡是幼儿园生活的重要环节，孩子们在经过一上午的活动之后，身体开始感到疲劳，这时通过午睡，孩子们能恢复体力，大脑也得到充分的休息，满足了幼儿的生理需要，为下午活动的顺利开展提供了身体保障。

我们针对幼儿园午睡前的“乱”、午睡中的“难”、午睡后的“慢”，进一步统一了“幼儿午睡常规”的目标要求，完善了老师在幼儿睡前、睡中、睡后的保教工作操作细则，保证常规的有效实施。因为这而苦恼的幼儿教师们可以参考一下咯！

午睡前的教师工作细则：

1、睡前安静活动，避免时间隐形浪费。

孩子吃饭速度有快慢，当小部分孩子吃完时，可以让他们将椅子搬到活动室的四周，提供图书、玩具，让他们自由选择，这样方便老师能照顾到全班的孩子。

2、组织幼儿散步。

散步有助于食物的消化带领幼儿在园内散步，呼吸新鲜空气，到花坛边走一走，观察花草树木的变化；互相谈一谈自己所看到的，所听到的，尤其是春秋两季，幼儿在大自然的怀抱里，将享有更多的乐趣和收益。

3、入厕后在午睡室外做入寝准备。

散步后直接上厕所，在午睡室门口等待时，老师做好以下几件事：提醒个别忘了的孩子上厕所，利于幼儿保持良好的睡眠状态与睡眠质量。；提醒孩子将小玩具放入小蓝中；提醒女孩将发卡、橡皮筋放入蓝中

4、有序脱衣服、鞋子，并养成整齐放置的习惯。提醒孩子按顺序脱衣服，并折叠整齐摆放好。

5、营造安静、温馨的午睡氛围。

孩子们躺下后，及时将窗帘拉上，营造氛围。 在午睡室的四周墙上，装饰有夜晚的星空”、“午睡静悄悄”等画面，给幼儿营造一种温馨宁静的睡眠气氛，促使幼儿尽快入睡。午睡前，我们还可让幼儿听故事、听舒缓优美的音乐等，安定幼儿的情绪，使幼儿入睡安然。

午睡中的教师工作细则：

1、老师要提醒孩子根据季节的变化及时调整脱衣服的件数，这样既让孩子睡得舒适，又不易感冒。

2、教师要认真巡视幼儿午睡，细心观察幼儿举动，及时发现安全隐患。

3、纠正孩子不正确的睡眠姿势，随时给孩子盖好被子。

4、叫醒易尿床的孩子上厕所，对睡中惊醒的孩子要进行安抚。

5、针对难以入睡的孩子，及时有效处理。可适当调整床位、或在其身边陪伴、还可与家长进行沟通，让孩子养成早起早睡的好习惯。

午睡后的教师工作细则：

1、借助美妙音乐，提醒孩子起床。

当悦耳动听的音乐响起时，不急着催孩子起床，有些孩子睡得比较沉，可以让他们先清醒一下，再让孩子们迅速穿好衣服。

2、利用评比栏，培养孩子生活自理能力。

大班孩子起床后进行“叠被子比赛”，看谁叠得又快又整齐；中、小班孩子能力有限的可在保育员老师帮助或同伴互助下完成。

3、利用游戏形式，确保孩子安全。

起床后的安全工作非常重要，孩子们一起床特别有活力，为防止事故的发生，可采用游戏的方法吸引孩子，有序出入寝室与教室。

4、关注孩子身体，及时补充水分。

午睡后，提醒孩子喝点水，补充睡眠过程中的新陈代谢及水分的流失。

5、保持空气清新，市场开窗通风。

打开门窗通风，使室内始终保持空气清新，减少传染病的发生。

6、 建立“值日生”管理，培养孩子自我管理能力。

中大班设立“”值日生”，帮助老师检查穿衣情况、小班孩子可由教师帮忙检查。

温馨提示：同班的三位老师一定要管理一致，这样才能使幼儿形成良好的午睡习惯。

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