孕妇“上火”很棘手，这些“茶水”来救急！

当女人怀孕的时候，是特别辛苦的一个阶段。在这个阶段的一些女性特别容易上火。当你身体出现上火的时候，你不能吃药，只能喝点茶水来缓解一下，下面推荐几款茶水。

菊花茶

它的茶味有些甘苦，性质属于微寒型的，所以疏散风热，清热解毒的效果是比较好的，当怀孕上火的时候可以喝点它，基本上对身体没有什么影响，但是也要少喝，因为它毕竟是寒性的。

金银花茶

它是属于中药类型的，既可以泡茶，而且还能制成药物，它是属于偏寒性的一个茶叶。它可以帮助清热解毒，疏散内火，尤其是孕妇喝可以降低身体里面的火气。但是注意一点，当你放茶叶的时候，尽量少放一点，不要喝特别浓的茶。

毕竟肚子里面怀着宝宝，所以饮食方面一定要更加注意，可以吃点水果，比如西瓜，还有苹果，香蕉，这些都是可以生津止渴的，润喉去燥。西瓜也是属于寒性的水果，一定要适量。平时不要吃那些刺激性的食物，特别是油炸的食物。

可以吃点苦味的食物，因为它里面有一些生物碱，还有尿素之类的。能够帮助去除热毒和消除身体上面的疲劳。而且也能补充身体里面的营养，对身体也没有什么别的影响！