妈宝荟月子中心：父母如何促进孩子健康的情绪呢？

月子中心小课堂：情绪其实本身是没有对错的，有对错的是我们表达情绪的方法，不能够适时的控制和表达情绪，其实会影响到孩子的心理健康，还有一些社会交往。那么身为父母，我们可以有以下的一些方式来促进宝宝的情绪健康：

1.用温和的方式对待孩子，孩子其实是一面镜子，它反射的是父母对待他的态度和方式，但是非常遗憾的是很多父母习惯的教育方式是“你要按我说的做，但是不要学我的样子！”可是在现实生活当中，孩子是通过父母做了什么，而不是说了什么来学习的。

2.善用父母的情感武器，也就是我们的拥抱和爱，让孩子在一个充满爱理解和拥抱的环境当中长大，也要学着用拥抱和爱去处理身边的困扰，因为父母的拥抱和爱能够给孩子充分的满足感，特别是在孩子们遇到小小挫折的时候。

3.接纳孩子的情绪，认同孩子的感受，在孩子发脾气哭闹，通常都是因为自己的要求得不到满足，或者是他们所做的事情失败了，那么这个时候我们要告诉孩子，我理解你的心情，但是你也要告诉我，让我理解你。然后我们在教给孩子，正确表达自己的负面情绪，并且商量如何解决，导致让自己生气还有难过的那些事情。

4.一定要教给孩子释放负面情绪的方法，比如说找父母倾诉，比如说画画或者涂鸦唱歌等等。告诉孩子每个人其实都有负面情绪，这是非常正常的，但是关键是我们如何排解自己的负面情绪。

月子中心小课堂：父母如何促进孩子健康的情绪呢？