孩子夏天吹空调,这六点家长一定要注意,否则影响孩子健康

文 / 葉開泰老中医
2019-07-05 08:07

天气越来越热,小宝宝特别容易出汗,不仅招蚊子还容易生痱子......

孩子夏天吹空调,这六点家长一定要注意,否则影响孩子健康

可是,天气这么热,很多妈妈却不敢给孩子开空调,家里的老人也觉得吹空调孩子容易生病,但是不开空调孩子也是真的热,特别是小孩子比大人更容易出汗。

孩子夏天吹空调,这六点家长一定要注意,否则影响孩子健康

中医说,宝宝不是不能吹空调,是要科学合理的使用空调!下面敲黑板啦,做到了这六点,宝宝就能凉爽而健康地过一个夏天啦!

01:空调要清洁

放置了一冬天的空调开始用时一定要清洁,特别是宝宝有过敏问题时,空调中细菌、真菌、粉尘螨等会引起宝宝感染过敏。

孩子夏天吹空调,这六点家长一定要注意,否则影响孩子健康

02:室温控制26℃

给宝宝开空调,室温应控制在26~27度,还要看室外的温度,要保证室内外温度不要太大,建议保持在3~5度最合适,宝宝入睡后开启除湿模式。

孩子夏天吹空调,这六点家长一定要注意,否则影响孩子健康

03:不要频繁出入空调房

频繁出入很容易感冒,因为宝宝频繁地变换环境温度自身调节功能不会稳定,由此引发感冒症状。

04:注意房间通风

空调的使用是在密闭的环境中,空气不流通,需要通风换气保持空气新鲜,早晚空气较好适合通风,每次20分钟左右。

孩子夏天吹空调,这六点家长一定要注意,否则影响孩子健康

05:宝宝远离出风口

不要图凉快,把宝宝对着出风口,这样很容易生病。

06:准备外出时提前关空调

这样会让宝宝较容易适应外界温度,减少感冒机会。

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