【世界早产儿日】预防早产，注意这几点

为倡导人们更多关注早产儿的生存与发展，采取有效行动，降低早产导致的疾病与死亡风险，2012年由世界卫生组织将每年11月17日设立为世界早产儿日。

据世界卫生组织（WHO）报告显示，全球每年约出生1500多万早产儿，其中我国每年早产儿约110万。

什么是早产儿？怎么预防早产呢？湖南中医药大学第一附属医院新生儿科主任董晓斐进行了详细介绍。

什么是早产儿？

早产儿是指胎龄

主要表现为吞咽功能和免疫功能差、运动控制能力、对环境刺激的反应能力、调节能力不足以及感觉统合失调、反射异常等。

如何预防早产？

孕早期坚持服用叶酸

叶酸不仅可以预防胎儿神经管先天畸形，还能够降低胎盘早剥和先兆子痫的风险，这两个因素导致的早产有约20%。叶酸一般建议在孕前三个月吃，孕后三个月停止，一天一片。

杜绝可能引起早产的因素

过度吸烟、孕期患病、多胎妊娠、高龄产妇、口腔问题、体重过重或过轻、早产史。

生活起居

●合理饮食：孕期合理补充碳水化合物，健康的蛋白质和乳制品，以及丰富的水果和蔬菜。

●补充钙和维生素C：钙有助于胎儿骨骼生长，最便于摄取的健康钙源是牛奶和酸奶。

●适当运动：在孕20周之前每天坚持散步的准妈妈，会使先兆子痫的发生率减少1/3。

●谨慎用药：有些准妈妈认为非处方药对健康关系不大，但很多药物孕期禁用。

●减少房事：孕早期和孕晚期尽量避免，孕中期减少次数，不要过于激烈或频繁。

董晓斐主任提醒：引发早产的诱因很多，但只要悉心照料，早产儿完全可以追赶“同龄宝宝”，养育健康的早产儿，爸爸妈妈的支持必不可少。

湖南中医附一新生儿科系中国中西结合儿科学会新生儿学组副组长单位，湖南省围产医学会新生儿学组组员单位。自开科以来担负产科、门急诊、周边区域危重新生儿的救治，高危儿的随访及0-6月龄婴儿的健康保健门诊等工作。

董晓斐：硕士研究生导师，主任医师，新生儿科负责人，医院首届青年名医。熟练掌握各种操作技术，擅长中西医结合治疗儿科-新生儿科疾病，尤其擅长危重新生儿的抢救，擅长运用中医药治疗新生儿病理性黄疸及肺炎。工作中始终坚持“术为本，德为先”的宗旨，为新生儿及儿童提供强有力的健康支持。克服了新生儿口服药物的困难，运用中药灌肠和中药外洗剂治疗新生儿黄疸，在预防新生儿胆红素脑病方面具有重大意义。

在各级期刊杂志发表专业论文10余篇，以副主编及编委身份参编著作4部，主持和参加各级科研课题10项。现任中国中西医结合科学会新生儿科组副组长，湖南省围产医学会新生儿学组组员，湖南省中西医结合儿科学会委员。

供稿：湖南中医附一新生儿科

作者：董晓斐

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编辑：杨楠

校对：陈双

审核：黄娟娟