脾胃虚弱，消化不良严重腹胀？熬碗汤，能够健脾养胃，促消化

宝宝正处于身体快速发育的时期，需要大量的营养支持。但是，这个时期宝宝的消化功能并不完善，很容易出现消化不良，进而影响营养的吸收。当婴儿有消化不良时。事实上，食疗比药物治疗好。

这些食物很容易对付消化不良

山楂：山楂酸，甜，好吃。它还能帮助消化。宝树的母亲不必说，母亲也知道山楂不仅开胃，而且富含维生素C和钙。这对婴儿很有好处。但是脾胃虚弱的宝宝一次不能吃太多。

宝玛秘方：山楂蜂蜜水

一。山楂干用冷水洗净，除去浮灰，放入锅中，用水煮5-6分钟。

二。当水温降到低温时，加入蜂蜜，搅拌至溶解，然后饮用。

酸奶：与牛奶相比，酸奶不仅营养丰富，而且富含乳酸。它能分解牛奶中的乳糖，促进消化，特别适合乳糖不耐受的婴儿。

宝玛食谱：水果蜂蜜酸奶

准备150克酸奶，将时令新鲜水果洗净切块，放入酸奶中，加入少量蜂蜜，搅拌均匀。

消化不良，少吃这些食物

胀气食物：像西兰花、土豆、红薯、豆类等都容易引起腹部胀气，影响胃的消化，宝宝消化不良要少吃。

不易消化的食物：糯米是黏性的，不易消化。吃了会加重消化不良的症状。另外，油腻或坚硬的食物不易消化，最好不要吃。

过冷或过热食物：过冷或过热食物会刺激胃粘膜，影响胃功能。因此，刚从冰箱里拿出来的食物应放在常温下，过热的食物也应在食用前冷却。