备孕就要开始吃燕窝吗？

女性在怀孕前两三个月开始食用燕窝直到生产

不仅能使母亲身体强健

而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病、更聪明，

所以备孕期间适量食用燕窝是非常好的呢！