刚开始备孕就怀上了，可能是这些备孕技巧起了作用

不管是试管婴儿备孕还是自然备孕，从打算要孩子那刻开始，很多女性朋友都会去寻找各种备孕技巧，一是为了提高受孕率，二是为了提高胎儿质量，希望能够生下一个聪明、健康的宝宝。

备孕三个月之后开始试孕，有一些人在试孕的第1个月就成功怀上小宝宝，但是有一些人都已经过去了大半年了，却没能收到好消息。

对于那些很快就怀孕的女性来说，很有可能就是因为她们利用好了自己所掌握的备孕技巧。

不管你是第1次备孕还是已经生过孩子了，只要你打算怀孕，那么在怀孕之前，夫妻两个人都要去医院做一次详细的身体检查，在这次检查中，主要是为了确保精子和卵子质量，确保身体没有疾病问题，这样才能让备孕少走弯路。

如若身体查出有疾病问题，也要先治病再怀孕，而且有一些疾病问题，可能是你受孕的绊脚石，如果你不进行孕前检查而先盲目备孕，很可能会让你备孕很久怀不上。

此外，要找准排卵时机，其实就是找准排卵期，而且如果能够准确地找出排卵日的话就更好了，因为一个月经周期中最佳受孕时机就是排卵日前后。

找准排卵日的方法有很多，比如说月经周期推算法，这种方法适合于月经规律的女人，或者是基础体温测量法，排卵试纸测试法，这两种方法更易找出排卵日，在排卵日前一天、排卵日当天和排卵日后一天，这三天有效受孕时间内同房更易怀孕。

夫妻身体健康，而且也找准了排卵日，这时候在同房时也是需要掌握一定技巧的，同房时希望夫妻两个人尽量放松心情，不要让自己压力过大，不然可能会影响到正常排卵。而且在排卵日同房时，尽量将同房时间安排在下午的5-7点，因为在这个时间点，精子质量和数量，会达到一个高峰期，而且在这个时间点更易排卵。喜讯有孕温馨提醒大家在同房过后，女性尽量平躺在床上，可以将臀部抬高，不要马上站起来，更不要马上去洗澡，也能有效提高受孕率。