这些备孕误区，你是否也在经历？

怀孕对于有着丁克思想的家庭来说，是一件非常小的事情，因为他们根本就没考虑过生孩子。可是对于迫切怀孕的家庭来说却是一件天大的事情。而备孕期间的人往往又会因为“焦虑”、“紧张”等刺激神经的情绪而听信别人的话蒙蔽了正确的思考，陷入一些误区！

身体健康就能生育？

很多人认为自己的身体很健康没有必要去做不孕不育检查。其实一个人身体健康与否与她的生育能力并不完全挂钩。

医生说，很多生育方面的疾病是隐藏的，并没有特别明显的表现在身体健康方面。所以如果长时间备孕，却仍然未能怀孕的话，应该尽早去医院做检查，听从医生的建议。

短期频繁同房？

很多女人觉得在排卵期时，增加同房次数，能提高受孕率。其实在排卵期时频繁同房，可能会降低受孕率。

这是因为频繁同房就会导致男性的精子数量和质量降低，精子活力达不到，就可能会影响到精子和卵子的结合，进而就会影响到女性受孕。所以在排卵期，尽量控制在2-3天同房一次，受孕率会更高一些。

不怀孕是女性出现了问题？

现在很多老人传统的意识里就是，如果夫妻备孕多时仍然未孕，就会被认定为是女性身上出现了问题。

其实未能正常受孕并不一定是女性身上出现的问题，因为男性身上的一些疾病，也会对生育造成一定的影响。比如如果男性精子数量比较少或者质量不好的话，女性也不容易怀孕。

所以如果长时间未能怀孕的话，夫妻双方应该共同去医院做检查，明确原因后，积极地进行治疗。

不能生育使用偏方来解决？

在很多小城市中，人们求子心切，想让自己快快怀孕，所以就会找一些“高人”来支招。他们开的偏方并没有任何保证，但是你却深信不疑。

网络上经常传出因为迷信某类偏方而吃出问题的新闻，现在是科技发达的社会，如果医院都信不过，那所谓的“高人”就一定能让你生儿育女吗？那去医院还做什么？

身体出现问题及时调理，而不是病急乱投医，如果真的因为某些偏方而吃坏了身体，那想要孩子就更难了。

吃各种补品补充营养？

很多人都觉得怀不上孕，就是营养跟不上，身体素质差。于是买了各种补品，甚至当成了家常便饭，顿顿都吃，结果到最后，营养太丰富，体胖了一圈不说，身体还没以前好了。

所以，我们应该检查清楚，自己是因为什么难以怀孕，再去对症调整，而不是盲目进补。长期保持一个合理均衡的营养饮食才是最主要的。

影响受孕的除了以上提到的几个误区，其实备孕中夫妻双方的心态也很重要，建议放平心态，以一个轻松的状态去面对，不要因为久备不孕而着急。如长期无法受孕，还需去专业的不孕不育专科医院进行检查治疗。