孕期，这3个“伪禁忌”坑了很多孕妈，你中招了吗？

朋友小雨上个月怀孕了，原来非常爱美的她自从怀孕之后，就脱掉了高跟鞋，也不再化妆了。她告诉我们，这是当妈妈要付出的“代价”。确实是这样，女性怀孕之后，为了保证胎儿健康发育，生活会发生很多改变，有很多的事情要注意。事实上，孕期有些禁忌妈妈没有必要遵守，下面我们就来看一下都有哪些吧。

不能化妆

很多爱美的女性怀孕之后都会有个疑问，孕期可以化妆吗？有些人对此持反对意见，认为化妆品中含有有害的化学物质，妈妈使用之后会通过皮肤进入血液，对胎儿的发育产生影响。其实，化妆品的危害远没有大家想象的那么可怕，孕期专用的化妆品就可以打消妈妈的这些顾虑。怀孕之后，气色变差，妈妈可以使用纯植物成分的口红提升气色，让自己怀孕之后依然保持美丽。

孕期除了化妆，妈妈更要做好护肤。因为怀孕会让体内激素发生变化，妈妈的皮肤也会不同程度地变差，有些妈妈会出现长斑、长痘或者肤色暗沉等问题。为了改善这些问题，妈妈更需要用护肤品来进行保养，不然分娩之后皮肤很难恢复如初，当然，护肤品也要选择温和不刺激的。

吃酱油孩子会变黑

孕期妈妈都会注意自己的饮食，有的妈妈不敢吃酱油，因为有人说孕期吃酱油，孩子出生之后会变黑，这种说法是错误的。孩子的肤色是由父母的基因决定的，不是孕期饮食可以改变的。不仅仅是肤色，孩子的长相也是在胎儿形成的那一刻就已经注定了。想要孩子的皮肤更加白皙的话，出生之后妈妈要注意给他防晒，做好护肤。

怀孕前3个月不能说

老一辈人认为怀孕的前三个月不能说，不然对胎儿不利。因为民间有这样一种说法，妈妈在怀孕之后会有胎神庇护，如果提前把这个消息说出去，会让胎神不高兴，他就会带走胎儿导致流产。其实这是迷信思想，胎神是不存在的，妈妈不用顾虑太多。怀孕之后，妈妈当然可以第一时间分享自己的喜悦，不过怀孕的前三个月确实需要多注意身体，因为此时胎儿还不太稳定。

孕期是有很多的事情需要注意，但是有些说法并不正确，妈妈是没有必要在意的。想要让胎儿发育更健康，妈妈一定要了解科学的孕期知识，而不要听一些错误的民间说法。