这7类孕妇容易并发妊娠高血压，日常要注意这5点

女人从怀孕后，身体受到孕激素水平的影响，会出现诸多不适感：恶心呕吐、乏力、犯困，对食物有点小小的厌恶，有时候会吃什么吐什么，整个身体都会被折腾的精疲力尽。并且以前没有的疾病也会在孕期纷至沓来，妊娠高血压就属于其中一种疾病。

什么是妊娠高血压

妊娠高血压是怀孕期间一种高血压疾病，常见于孕20周到分娩后12周之间，是怀孕女性所特有而又常见的疾病，以高血压、水肿、蛋白尿、为主要特征。这种疾病会引起孕妇身体器官的损坏和衰竭，重者可以昏迷或者死亡。

七类孕妇最危险：

1、初孕妇女，尤其是年龄小于20岁，或大于40岁；

2、以前有过妊娠高血压经历的孕妇；

3、高龄孕妇（年龄超过35岁的孕妇）；

4、孕妇孕前就有糖尿病或者肾病的；

5、身体肥胖的孕妇；

6、双胞胎或者多胎妊娠；

7、家族中有亲人患有高血压的孕妇。

此外，曾有重度子痫前期、不明原因胎死宫内或胎盘障碍、胎儿生长受限的病史，以及有抗磷脂综合征的女性再次妊娠也属于高危人群。总之，属于上述任何一种情况的女性，孕前应尽早向产科医生咨询。

妊娠高血压对母子的危害

妊娠高血压对孕妇的影响：容易导致胎盘早剥，凝血功能异常，严重的还会导致心力衰竭。

妊娠高血压对胎儿的影响：引发子痫，继而导致胎儿早产、新生儿窒息、胎停育等严重后果。

怎么识别妊娠高血压：

妊娠高血压按照严重程度可以分为轻度妊娠高血压、中度妊娠高血压以及重度妊娠高血压。它门对应的症状表现也是不同的。

轻度妊娠高血压

孕妇并没有明显的身体不适，可能会出现血压轻微升高、轻度水肿、少许蛋白尿。在持续数日或数周之久后便会停止。但是也存在持续存在或者快速恶化的可能。

中度妊娠高血压

孕妇血压、水肿、尿蛋白的情况明显加重，但自身感受可能并无异常。如果继续恶化的话，患者的血压会处于不断升高的状态。孕妇的尿蛋白的含量以及水肿的症状都会加重，有时还会出现头晕。

重度妊娠高血压

孕妇病症比较明显，可能会有头晕、头痛、视觉模糊、恶心、呕吐等症状，严重者还会出现呼吸急促、心慌、胸闷。如果患者没有及时得到救援，就会出现抽搐、神志丧失、昏迷等症状。一旦抽搐反复发作，很容易致使患者出现摔伤、口舌咬伤。

孕妇高血压的日常注意事项

1、按时产检

建议每2周做一次产检，注意检测血压、水肿状况、以及是否有头疼发生。每天早晚测量血压，并记录。

2、充足的睡眠

充足的睡眠对于所有孕妇都是很重要的。左侧卧位可减轻右旋的子宫对腹主动脉和下腔静脉的压力，增加回心血量，改善肾血流量增加尿量，并有利于维持正常的子宫胎盘血液循环。

3、适量的运动

如果医生没有要求孕妇卧床保胎，孕妇做一些适当的运动，有助于孕妇控制体重，预防和缓解妊娠高血压。

4、不要过度紧张，心情放松

孕妇喜悦的心情对于预防妊娠高血压有很大的作用，妈妈可以听听舒缓的音乐来放松心情，缓解压力。

5、膳食要均衡

孕期一定助于合理饮食，控制体重。孕期要控制脂肪、蛋白质的摄入量，注意钙、维生素、钾等微量元素的摄取。