孕期你的还在坚持左侧睡说法吗？快来看产科医生解释，别犯傻

昨日零晨3点上下，李丽忽然感觉肚子痛，这对早已孕期4六个月的她而言絕對并不是1个喜讯，亲人立刻将她送至医院门诊，根据多种多样检验发觉，子宫壁出現轻微撕破的状况，要不是巡诊立即极有可能会出現胎宝宝小产的状况。原先李丽始终常有趴着睡觉的习惯性，导致了孑宫损伤的状况出現。我觉得孕妈妈睡觉姿势還是很有说道的，并非有人们常常常说的只有选用左边卧入睡。下边大家一起来看一下权威专家是怎么讲的。

1、怀孕初期

一般来说，孕妈妈怀孕初期指的是怀孕期间前四个月，这一段时间胎宝宝身型较为小，增速相对而言较慢，指向母亲睡觉姿势规定也较为低，这时候孕妈妈并必须非要选用左边卧入睡，能够依照自个的习惯性来入睡，由于这时不论哪样方法对胎宝宝基础都不容易导致遭受损害。可是上了邻近4六个月的那时候，孕妈妈尽量不要趴着睡，由于这时候孑宫内的孕妇羊水慢慢增加，而且子宫壁相对而言较薄，承受能力较为弱，要是趴着睡在所难免出現李丽那类状况。

2、孕中期

上了这一那时候，胎宝宝的身型相对而言早已较为变大，一起孕妈妈的睡觉姿势都不像过去那么能够无拘无束了，要是不用特别注意稍有不慎就将会挤压成型到胎宝宝，这时候孕妈妈最好是选用平卧或侧睡的姿态，可是上了中晚期最好是选用侧睡的姿态，由于平卧时肚子会崩的非常紧，那样有将会挤压成型到胎宝宝以至于使其出現氧气不足的状况，但置于究竟是左边卧還是右边卧并沒有必须的限定。

3、孕后期

这一那时候能够说成最重要的時刻，随之胎宝宝的长大了，孕妈妈的身型变得越来越很沉，攻坚起來十分不便捷，以至于睡觉时连侧睡都非常艰难，因而这一段时间较为度日如年，而正确的睡姿能够在必须水平上减轻孕妈妈晚上睡觉的麻烦，依据医学临床研究说明，上了孕后期，左边卧的方法比较合适孕妈妈，由于左边卧时能够防止被压迫到心血管和腹部神经系统，不仅有利于孕妈妈身体血夜流动性，还可防止出现腰酸背痛腿酸疼的状况。一起左边卧时胎宝宝也较为舒适，胎动頻率会低某些，那样孕妈妈夜里歇息的会更强。