顺产时不想被侧切？孕期坚持好这三件事，或许能帮你躲过！

对于很多的孕妈妈来说，到了孕晚期的时候就会开始考虑自己要采用怎样的分娩方式，大部分的孕妇可能都会比较偏向于顺产，毕竟顺产的方式不但会有利于自己的产后恢复，对于胎儿的发育来说也是比较有利的，而且还能避免挨一刀子。

但是就算你选择了顺产，也并不代表完全就不会有刀口，如果胎儿的头部过大或者是出现了分娩困难的情况，医生就会选择侧切来进行辅助。都已经顺产了，还要再挨一刀，相信很多的产妇心里都不乐意，其实如果你在怀孕时做好了这三件事儿，分娩会更顺利，或许能躲过侧切！

顺产时不想被侧切？孕期坚持好这三件事，或许能帮你躲过！

控制体重增长：在怀孕之后身体的体重增长是不可避免的，但是在怀孕时如果体重增长的速度过快，就意味着你营养摄入过多，很容易会导致胎儿发育成巨大儿，在分娩的时候会更加的困难，也会增加侧切的几率。

所以说在怀孕的时候，孕妇一定要合理地安排饮食，孕期增长的体重尽量不要超过12公斤，越有利于控制胎儿的大小。

坚持进行运动：在怀孕的过程当中坚持运动也有利于控制胎儿的大小，孕妇可以通过一些舒缓的有氧运动，比如说孕期散步、瑜伽等，不但可以锻炼自己身体的肌肉韧性和弹性，而且也有利于胎儿的发育，在分娩的过程当中也会更顺利，减少侧切的可能性。

分娩之前补充足够能量：顺产可是对于体力有着很大的耗费，所以说在分娩之前孕妇一定要好好休息，并且要给身体补充足够的能量，这样才能够在分娩的过程当中有充足的体力来发力，也能够让胎儿更快的分娩出来，有助于生产顺利。

关于在怀孕时做好这三件事，或许能避免顺产时被侧切，你都了解了吗？对于这个问题，你还有没有其他意见或建议？欢迎在下方多多留言讨论！发文容易，码字不易！ 觉得文章不错，可以多多的转发、收藏文章让更多的人受益哦~谢谢大家的阅读，您的鼓励是小编写文最大的动力！