怀孕要不要护肤？孕妇专用靠谱吗？该怎么护肤？那用什么护肤品？
怀孕要不要护肤？
怀孕该怎么护肤？
孕妇专用护肤品靠谱吗？
怀孕用什么护肤品？
直击灵魂的4个问题，一百个准妈妈有九十个都搞不清楚，我也曾是九十分之一，孕期没少研究科普文章，把我的研究结果和大家分享下
不想看理论的准妈妈可以直接拉到后面看草单，都是我精挑细选的，放心用！
问题一：怀孕要不要护肤？
答案肯定是要的！不然结果一定是这样！
皮肤暗黄又长痘，一切都是孕激素搞得鬼！所以你不护肤根本hold不住啊！
很多人担心护肤品有危害，被吸收到血液了，然而真的太过小心了，完全没必要！
之前我在网上看到一段话觉得很贴切，孕妇就是不一样，平时各种美白精华抗皱精华保湿精华，没一个完全吸收，哪怕用了几千块钱的护肤品也没见到有多大改变，怀孕了就不一样了，所有护肤品都吸收了，不仅吸到皮肤里，还吸到血液里，吸到孩子身上，真的想感叹一句：Amazing!!!
各位妈妈记得怀孕后每天煮一锅十全大补汤，连着什么叶酸啊DHA啊钙啊铁啊锌啊，全放泡澡桶里，每天泡几个小时，宝宝一定都能吸收进去。
这段话就是想跟所有的孕妇说，其实不用因为怀孕就对所有的护肤品和化妆品怕的要命，随着化妆品行业的发展，国家也有了严格的成分添加规定，只要选择正品大牌，你一样可以做辣妈，而且不护肤衰老十三年并不是说说而已，孕期保养要比平常更加上心才是。
问题二：一定要买孕妇专用吗？
没必要！比起“专用”更应该关注成分安全
严格说起来，国家并没有专门的划分“孕妇专用”这一品类，只不过是一些产品的成分更加温和，孕妇可以放心使用，从而传成了孕妇专用，甚至有些商家看到了有利可图，专门制造噱头宣传“孕妇专用”
以最近网传非常火的娇韵诗为例，他家比较火的产品里面只有双萃精华成分对孕妈妈是比较友好的，其他比较火的黄水、橙水等等都含有对孕妇的刺激成分，
虽然说只谈成分不谈剂量不太合适，但是孕妈既然选择“孕妇专用”就是想用充分安全的，但是事实确和宣传背道而驰
所以，”孕妇专用“的化妆品并不是一定安全的，也要注意去看其中的成分，不要去使用含有激素以及会刺激皮肤的化妆品，同时也要减少使用皮下产品等等。
问题三：该怎么护肤？
孕期以保湿舒缓修护为主，尽量精简流程，含有以上成分的功效型产品全部停用，化妆品如非必须也建议停用
建议护肤步骤：清洁、补水、保湿、防晒，做好这几步皮肤一般不会差到哪去，主要孕期激素水平变化，皮肤可能会出现问题，可以适当用一些舒缓修护类的精华预防，未雨绸缪
问题四：用什么护肤品？
清洁
果你需要卸妆
Fancl净化卸妆液，成分简单无香精无防腐剂，缺点是无防腐剂保质期不长，开口后保质期只有120天
芙丽芳丝静润洗面霜、珂润润浸保湿洁颜泡沫 都是比较温和的氨基酸界面剂，清洁力度都没问题，毕竟多年“网红”不是没有原因的，泡沫丰富绵密，使用感受也都不错，区别是如果皮肤很干很敏感建议选芙丽芳丝，如果是“大油田”或者经常长闭口的选珂润，中性皮肤随便选，开心就好~
补水
如果只想要成分简单基础保湿类化妆水，这两个都挺好
德国嫩芙叶酸洗面乳+水乳
这款是一个大v推荐的，德国孕妇高端品牌（德国以专业著称，还是值得信赖的 ）成分安全在美丽修行上查询一路绿灯，孕妈妈使用起来更加安心。
本来孕期没遇到合适的打算买一套试试水，但是使用感受出乎我的意料，
洗面乳是氨基酸表活剂（氨基酸清洁效果更温和），对我这个混油皮来说清洁力也够，而且洗完还不会有紧绷的感觉。
水乳没有五花八门的功效，主打的就是补水保湿，但是也正好能解决我孕期的问题，怀孕初期脸颊干的爆皮，用这套水乳养的皮肤润润的，我老公都说和我家孩子的脸一样嫩呢，气色也是越来越好，对它最大的肯定~
JMsolution 孕妇亮肤补水面膜
无香精、酒精、铅汞及孕妇慎用成分，盒子外特别标注孕妇
孕期的时候建议大家一周两次补水面膜，我觉得考核一款面膜的好不好，不是看它的精华有多多，一定要看这个精华能被吸收的有多少！吸收了才是自己的，这款面膜的精华吸收率真的不错，算是jm家比较出色的款，敷完面膜要及时涂水乳哦~
防晒防晒是护肤的最后一步，是化妆的第一步，由此可见防晒的地位太重要了，做好防晒能省下好多买美白精华的钱呢
孕期防晒首选物理防晒，就是遮阳伞+遮阳帽，如果平时晒太阳本来就很少，就不需要涂防晒霜了，因为孕期容易缺钙，晒太阳补充维生素D有助于钙吸收，我孕期产检医生还让我多晒晒太阳，天然补钙~
蕉下胶囊遮阳伞：颜值高体积小，防晒效果好，这些理由就够了，缺点就是贵，丢了心疼，我丢了一把后就再也没买过了
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暂时就更新这么多，孕妇可用大多是做敏感肌可用的品牌，但不代表这些品牌所有产品都是孕妇可用的，同理，其他品牌也有孕妇可用的，主要还是看成分啊
仔细找找市面上还是有很多孕妈妈可以用的产品呢，有没写到的欢迎再评论区补充~